腾讯会议上课89小时
2025年共上瑜伽课260节,这个出勤率已经蛮知足了,这个就是跟着老师上课的节数,自己跟练或打卡都没在统计里。
这样的出勤率已经很知足了,因为三次包联上不了课,12月又咩了,一直体力不济没上课,这样前后就有几乎50天非正常生活,所以全年260节蛮知足了。
后半年很多时候都是上线上网课,其实没有镜子,没有同学,开始向内关注,更加注重身体的觉知了。
分别记录一下:
一月26节
二月19节
三月21节
四月19节
五月23节
六月24节
七月26节
八月22节
九月12节
十月24节
十一月26节
十二月18节