让大脑忙于“正事”

每个人的大脑都是在使用有限的“脑力”资源，处理自己的事情。一个人的大脑同时最多可以存放7件事情存放，但同时处理的可能只有一或两件。因此若要提升自己的效率，首先是要要大脑存放真正重要的7件事，是要让大脑选择当前最重要的事情处理。

对于大脑来说，美食、看书、刷剧、工作等等都是要调用它的资源去存储和处理的，让真正重要的事情始终占据这7个记忆资源，并且按照当前最需要处理的原则去选择1件事情去处理。这样才能想高效率，脱离懒惰。