人的执着与执念挺厉害的，有时无意识的程度，在外人看来甚至有些鬼迷心窍，但当事人往往不自知。更甚者等到吃亏受害，还觉得只是运气问题。
曾经，爱人给我讲过很多，现在我自己正在讲，也认可的道理。但在当时处于全能自恋状态的我，是万万听不进去这些建议的。
那时，我非常相信自己是对的，我的经验就是这样运行的，我过往的世界就是这样组成的。在我的世界里，只能看到我自己。
那时我不知，这种迷之自信，其实是基于无知与对世界的不理解。
婴儿之所以处在全能自恋中，认为世界与他是一体的，世界可以随他的意念而动，被他的哭声所操控，是因为，他近乎空白极其有限的生命里，还没有分化和经历过“我”之外的意志。
婴儿在不断的观察学习这个世界，渐渐发现原来，这个世界除“我”之外，是有其他人的存在，他们与“我”不同，有些和“我”不一样的喜怒哀乐。
慢慢的，婴儿逐渐发展成一个有着自我意识，同时也能意识到他人自我意识的成熟个体。
而不成熟的个体，是一直待在自我意识中，拒绝成长，拒绝与世界互动，承认世界有“我”之外的其他意识。
三愚老师说，除了病痛外，我们所受的苦，都是自己价值观带来的，由自己创造。
而摆脱自造的苦，需要我们对自己的思维模式、认知模式、各类习惯有反思与觉察。
幸福快乐是自己创造的，跟别人无关。
不高兴和不快乐是自己创造的，手里紧攥不快乐的锤子，任何人事，都会沦为让自己不快乐的钉子。
人生是自己创造的，关键是自己是不是有意识，还是只沉迷于一个自我。
愿我们习得看到自己，看到世界的能力。
