早上醒来，就吃了老薛高调撒的一大把狗粮。

不过没关系，我们吃的心甘情愿，毕竟最近“日常恐婚、恐生孩子”系列的新闻看多了，又快要怀疑爱情和人心了，老薛也算及时救场了。

有人说不看好，有人说是套路。我不觉得，我觉得老薛就是在心里深爱这个姑娘啊，就算是套路，他也是这辈子只想套路她一人，如此已经够动人了。所以啊，也是不懂为啥这年头里，大家宁愿相信微商也不愿意相信爱情。

他说：“反正我们也不再年轻了，那就再爱一次吧。”

姑娘说：“那么，余生，请对我好一点。”

也许错过是为了再遇见，反正一切都是刚刚好，而用力爱过的人不需要计较。

手动点赞，列队鼓掌，毕竟爱与被爱，都是幸运啊。

这让我想起，毛姆曾说——“今年的我们已与去年不同，我们的爱人亦是如此。如果变化中的我们依然爱着那个变化中的人，这可真是个令人欣喜的意外。”

1

被爱是种幸运

会爱却是种能力

托老薛的福，早上一直在和闺蜜、哥们在群里讨论爱情，根本没工作。

短短几行字，却是惹人泪目，和6月老薛在演唱会上表白时一样，光是坐在那安静唱歌，就让人眼底有泪了。

“让我再看你一遍，从南到北”，“你回家了，我在等你呢”。大家纷纷感慨，所谓深爱，大概也不过如此，可惜现在好多人，都忘记怎么了该如何去爱。

想想前几天另外一个热搜新闻【富二代因求爱不成，将女孩从19楼扔下】，不禁后背一冷，一个女孩，因为拒绝了自己不喜欢的人，结果却惹上杀身之祸。

同样是被爱，落在了“不会爱”的人手里，被人所爱竟然也变成了一道送命题。

《春宴》书里有一句，说的就是：高级的感情，最终形成精神和意识；低级的感情，只能沦为脾气和情绪。

在爱情里，最高级、最体现情商和教养的，其实还是“意识”这件事。

不论你爱我有几分，或零或满，我都想把温柔和包容，把自己的好脾气留给你。

不用感情绑架别人的意识，毕竟爱也是种选择，你选择去爱，那么你就要承担这份爱所可能带来的一切后果，对方拒绝或接受，也是一种独立的选择，与你的爱有多浓、多真，其实没什么关系。当我们选择去爱人，那我们就应该意识到，我们选择了不去伤害。

看看老薛，当年低调离婚、净身出户，但在前妻被人攻击的时候，他依然毫无犹豫地站出来说“你们冲我来”。无论是否在一起，只要我还爱你，我就不允许你因为我受伤害。

分开之后，老薛把爱藏在心里，除了这次为了兑现“十年之约”而进行的演唱会告白之外，老薛从未拿着这份爱夸夸其谈。

不得不说，老薛是懂得爱、会爱的人。

还好他遇到了同样懂得爱的高磊鑫，这么多年，她即使用整个青春陪伴了老薛，但分开之后，也从未借此消费老薛的感情。他们是幸运的，被所爱之人深爱；更幸运的是，他们彼此遇到的都是“会爱”的人。

2

有些爱情，你看不到

因为有些爱情，被懂爱的人装在心里

有人说，明星的感情和电视剧一样，普通人看看就好，不必奢求能碰到。我们好像总在那些公众人物身上找爱情，所以大家总嚷嚷着“不相信爱情了”，“我又相信爱情了”。

啊……你们累不累……

其实我想说的是，如果你备好酒坐下来，然后沉默地去倾听，那么你会发现，普通人也有动人和深情的故事，爱情一直都在，只是更多人把它放在心里，没机会让别人看见。

我给你们讲个真事，小板凳搬好、酒摆好，准备开始——

这是属于85后老K的故事。记得《金曲捞》有一期，有人唱了谭咏麟的一首老歌《把你藏在歌里面》，老薛当场红了眼眶，掉下眼泪。那期节目播出的时候，老K同步发送了一条朋友圈，当时他写的是：“每当我说感情仍空白，没有人听出来我在感慨。”

他和老薛一样，心里有个深爱的姑娘，从07年到17年，整整十年。昨天半夜老薛撒了狗粮之后，老K又同步发了一条朋友圈，这次他写的是：“薛之谦都复合了，那么你呢，你回家么？”

老K和老薛一样，当年和姑娘分开的时候，也是因为不舍得姑娘受委屈。老K喜欢姑娘的时候，俩人还算早恋，姑娘上初三，老K上高三，高考之后老K去了北京读书，异地和年龄差也没影响两个人，所以他们的感情在当时我们这帮朋友看来，简直是纯爱小说的模板。可惜好景不长，老K大二那年要去国外交换，彼时姑娘正好升到高三，姑娘的妈妈找到老K，语重心长和老K说：“我觉得，你是时候做个对XX最好的决定了。”

这不算是个意外的状况，姑娘的妈妈倒不是因为怕“早恋”耽误孩子学习，而是因为一个我们都知道的原因，那就是对于老K来说，家族背景下他未来的最佳选择，是回家从政，毕竟他一路也是这么走的，老K自己也喜欢；但对于姑娘来说，个性独立、成熟，她和家里人都希望能走出去，不回家……如此，在高考这个时候，如果老K不放手，那么姑娘一定会追着老K而去，但谁舍得自己所爱之人为了自己而有所委屈呢，所以老K说“分开吧，我走了，你好好的。”

都是克制、内敛的人，所以和平分手，没有任何“执手相看泪眼，竟无语凝噎”的煽情桥段。但就和老薛那首《我害怕》里写的一样，“我害怕你的消息，不经意被谁提起”，他们分开的很多年之后，老K虽然也有过一些新人，但如果听说了姑娘的什么消息，每每酒到七分，他依然只为姑娘一个人神伤。

他们彼此都是把对方默默放在心里，从不过多打扰。

老K毕业回国，以第一名的成绩去到了相当不错的岗位，仕途前景一片大好，但网上公示那天，姑娘对着公示信息，落下泪来。后来她说：“我为他高兴，可这那一刻开始，我们真的没缘分了”，这一幕让我们大家想起了姑娘高考那年，老K深夜站在校门口的公示榜，看着姑娘的名字，泪流满面。

从在一起，到分开，再到如今，整整十年过去了，他们也不是没有机会，但彼此都知道当初对方的深意，所以谁也没开口说过那句：“不如，重头来过”。我曾问过老K，明明还深爱，为什么非得“沉默是金”似得不说出来，老K说：你懂个P，一旦我说出来，我想要的就会更多，不好不好。后来同样的问题，我又问过姑娘一次，姑娘回答的很有文化，她说：临床心理学家约翰•威尔伍德说过，在两个人的关系中，期望常常是一种微妙的暴力，因为这会要求别人顺从我们的意志；所以，我不能说，说了的话，我克制不住的期待就会给他压力了。

如今想想，或许懂得如何去爱的人都一样，不论是老薛还是老K，甚至是被深爱的姑娘，他们都是装着满腔温柔和深情，却依然冷静、克制，保持着爱的风度。

而像他们这般的存在，大概就是我们相信爱情的理由。

对了，老K刚刚在群里说：“我问她，回来么？她沉默了一下，和我说，那个……信号不好……你刚刚说什么？我说没什么。你们看，老薛比我幸运。”

另外一个群里，姑娘说：“他刚刚问我，回来么，我只能反问，你说什么？其实我听到了，但有些爱就适合装在心里吧。”

大家都没说话，那些深情，旁人即使看在眼里，却也无能为力。

或许就像姑娘说的，有些爱和爱人，默默装在心里也很好。因为心里有这个人，那么我们就能在这薄情的世界里，深情的活着。就算全世界都不相信爱了，但只要你还在，即使我们没能在一起，我也会因为我们的“爱过”，而始终相信爱。

3

为了遇见你，我珍惜自己

我穿越风和雨，只为交出我的心

成年人的世界里，有很多人都因为受了感情的伤，而变得每每碰到所爱之人，都心有余悸。时间和经历，好像已经教会了我们彼此心动的界限和付出的禁忌。好比老薛，深受抑郁折磨、缺乏安全感，又有过一次婚姻的他，还会单纯相信或期待“婚姻”这件事么？我觉得不会，他相信的是爱，是高磊鑫这个人，是彼此的感情。

我曾对现任说：“我天生冷漠、疏离，我不相信人一生会只爱一人，也不相信风浪之后人人都能初心不改，更不相信一纸契约的婚姻能成为所谓的保护伞。但即使这样，我也愿意相信你。”

所以啊，希望我们都能遇到那个被我们所爱，也爱我们的“对的人”。如果遇到了，不妨唱一句老薛的歌，就是那首《为了遇见你》，“为了遇见你，我珍惜自己；我穿越风和雨，只为交出我的心。”

也希望到时候，我们都依然有勇气说出那句：余生还请多多指教。

作者：_kun堃，国家二级心理咨询师，北京师范大学心理系硕士，十分心理主创。