大学生学习思维与元认知
指导老师：张淑娟
（1）我学到了哪个知识点？（作答要求：选一个我们课程中的知识点，详细展示，不要用自己的话说，仔细挑选，接下来你要练习好多次，并表明出处）
思考是有边界的。
在学习这知识这之前我没有理解思考的边界，不该思考的停不下来，该思考的不思考。我将一些鸡毛蒜皮的小事和毫无思考意义的事情理解为边界外的思考。
（2）我是怎样用它的?(作答要求：展示上述知识点是如何指导自己的学习的，要求有5w2h，说清楚自己之前的和优化后的做法和决策，并形成原则，优化后不是写你的过去，是写你接下来的改变，且是真正发生的改变)
之前的我没能进行深刻的思考，没有展开硬核的思考，有时候一闲下，往往会难以控制住自己的思绪，会不自觉的多想一些并不存在的事情，或者是对一些无足轻重的小事思考的津津有味，对一些不重要的事十分关心，例如明天穿什么，明天吃什么，以往都不会觉得这有什么问题。而对于人生大事却没怎么思考过，只有当自己遇到有关这方面的事情时才会开始思考自己的人生大事，而且这个时间也不会持续多久，往往是过一会儿就回抛到脑后。
在了解到思考是有边界的情况后，我也相应的做出了一些改变。我会开始有意识的强迫自己不去发散性的思考，因为这样有可能会走神，就比如我以前做数学题目，会思考如何去做，思考各种方法，然后就会很容易走神。我会为自己立下一个明确的目标，比如接下来的六级英语考试，这件事有很大的意义和可控性，属于我边界内的思考。还有，会尽力克制自己的懒惰性，不会因为事情难而去逃避，在面临各种各样的挑战下的思考才是有意义的，属于边界内思考。
（3）我还想怎样用上它？ （作答要求：设想上述原则再次发挥作用的情景，说清楚5w2h）
当我能够控制自己不去想“明天吃什么，穿什么”这些边界外的思考，摒弃了这些无用的思考后，我的脑子会更加清醒，就能对一些对我而言有重大意义的事情更加的上心。对于人生大事来说，我会保持时刻思考；在学习时，我会专注于思考学习内容。
