我一直觉得睡觉是人活着最幸福的一件事，一方面是因为夜深人静的时候躺下闭着眼睛才能听听自己的声音，睁眼就得为别人的事操劳；再就是入睡了，就不再有烦恼，还可以真正做做美梦。

有时不知不觉会生气，气到不想说一句话，只想蒙头睡觉，谁也别来烦扰我，人原本就是个矛盾体，有太多的欲望和攀比，再加上一些突如其来的灾难，总会有太多的痛苦和失落。

夜深人静，我们不必再伪装，卸下盔甲，才能做回真正的自己，把那些高兴的和不悦的情绪通通消化。把过去的美好时光回忆一下，或者憧憬一下美好的未来。

人总有太多的愿望要实现，可又无能为力，积压的不顺心的事总会瞬间全部涌现出来，甚至看家人孩子哪哪都不顺眼，连自己都讨厌自己唠叨生气的样子，（我们原本不要成为这样的人），因为不管生活如何狼狈，我们都想在别人眼里活的平和优雅，大多时候我们都喜欢那些带给人正能量的人，厌烦那些整天怨声载道的负能量人，因此我们都尽力把好的一面展现出来。可是我们的那些负能量又如何消化掉呢，最好的方法就是睡觉，因为你是真的累了，该睡了，躺下放松自己，把那些不顺心不如意的事通通理一遍，再过滤掉，把能处理的留下等你睡醒去处理，无能为力的就是垃圾，通通丢掉，得与失总是同时存在，明天又是新的一天，生活还得继续，这就是我们所说的真正的自我安慰，可的确有效。

睡觉前话语间我们也许会聊到过去，你可以索性在话题结束后自己一人继续把童年回忆，那些快乐和家的记忆，值得我们永久去珍藏，大脑这本相册随时翻翻看，也是一种美的享受。和孩子也许会聊到未来的话题，我们没有了孩子那种天马行空的想象，但我们还有憧憬，设想一下将来在不同时间不同地点，不同年龄的生活状态，虽然我们不愿老去，但我们也不希望生活每天重复，未来可以期待，任你设想……

有时忙完了一天，闭眼躺下，你会突然觉得你好久没有做回自己了，为了这为了那，你妥协了很多，也懒惰了许久，平庸到了无聊。比如你很久没有读书，练字，写东西，没有学习，没有了目标，比如你也许为了省钱都忘记了自己喜欢的穿衣风格，再比如你好久没有注意到自己已经胖了许多，你变得爱生气爱唠叨了，不平和了，回想一下这些，你该梳理和调整自己的生活了，该做计划了，不能再瞎忙了，不然自己都会讨厌自己了。

想着想着……，你自然入眠了，醒来又是新的一天，工作生活还得继续，我们仍需努力做好每件事，尽管生活依旧平淡，我依旧平庸，能健康平安的活着，还有愿望去实现，还有努力的方向，就又是美好的一天！