时间过得很快，第三期模块打卡，也要结束了，回首来路，虽有波折，终归已走出一条属于自己的路。
或许有人认为我这是在自己哄着自己玩，但这条路，我是用心在走着，我会继续努力，明明白白的继续向前走。
是的，半年前我还曾浮躁焦虑，如今已能沉静下来思考，逐渐接纳并认可自己，而且有了自己明确的目标，这也算是成长吧。
说到“复盘”，对于我来讲，还是用“梳理”一词更为贴切。
剽悍牛营，每一位老铁都很牛，我很喜欢他们，也非常羡慕他们的成功，更钦佩他们每个人都是那么的优秀：超人，潘红艳，太阳女神，乔帮主，林春亮，小王子，葫芦，姣子，无媚，沙鸣，Lillian，田晓丽，多多，露露……举不胜举；我这里不是在凑版面，每个人确实都身手不凡，都自成体系，真的是震撼了我，他们每个人都是我学习的榜样。
1.客观分析
之前，在日拱一卒中曾做了自我定向，我最初的定位是“健康养生”，但后来犹豫了，因为看到很多老铁的项目做的很成功，而自己对中医的养生理念及方法等还需要整理归纳，要输出的内容很多，一涉及要分享时，感觉整理起来不是很容易，再加上自己文字功底薄弱，由此，对“健康养生”的定位缺乏了信心。
我想，只有把要讲的内容用文字整理出来，才有能力分享出来。所以，就把定位又调整为“写作”。
2.重新思考
中医的理论基础是整体观，整体观是中国古代唯物论和辩证思想在中医学中的体现，它贯穿于中医学的生理、病理、诊法、辨证和治疗等各个方面……
其实，人体本身有一套精密的调理机制，我们需要的是养生，是学会保养这个精密而完美的身体，让他不受外邪和内伤的损害，这就是未病先防，这就是治未病，这也是中医的特点和优势。
在远古时代，人类为了生存必须要适应大自然，在大自然的变化中寻找生存的方式、方法，思想单纯，没有追逐名利，只是考虑怎么适应寒热温凉，怎么避风雨，否则就没法生存。随着人类社会的进步，人类有太多的办法适应自然界的变化，甚至可以“改造”自然，但也正是因为如此，反而忽略了自然界的变化。
人类自身适应自然的能力在不断的下降，自然界稍有变化就会导致许多人生病，学习中医就是让我们认识自然，认识我们自己的身体，从而让我们融入大自然，寻求健康生存的养生之道，寻求疾病的治疗之道。
感受自然就从我们生活的地球开始，寻找地球的规律，因为我们就生活在这样一个环境中，明白了我们的生存环境，就明白了为什么会生病，就明白了如何治疗疾病。
中医学认为人体是一个有机的整体，构成人体的各个组成部分之间在结构上不可分割，在功能上相互协调，互为依存，在病理上则相互影响。而且人体与自然界的密不可分性，自然界的变化随时都影响着人体，人类在适应自然和改造自然的过程中，维持着正常的生命活动……
所以，如果从理论上解析中医的理法方药，确实有难度。所以，如何用语言和文字把这些内容整理并分享出来，就只有沉淀自己静心学习，融会贯通，才能学有所得，学有所用。
这就是我对中医养生的理解，我还需要继续学习，继续扎实写作和语言表达能力，成熟之后再作分享。
3.持之以恒，永不止步
曾国藩有言“百种弊病，皆从懒生”，我知道自身的不足，也在有意识的修正自己，通过三个月来的打磨，我尝到了到读书（输入）和写作（输出）甜头。虽说目前的行动力还不够如意，但我会继续修行。
生活不会辜负每一个努力付出的人，即使最后失败，我也不会遗憾，因为我经历了…。
努力，是对自己的人生负责。我们拼尽全力努力，不在意别人的看法，只是为了让生命活的更有意义。没有人能天生拥有一切，但是不停的努力，就会不停的“改变”，不停地拥有“希望”。
还是那句话“天生我才必有用”，专注做自己的事，永不言弃，面对每一次挑战，不放弃就不会失败。
生活中有很多事情，不是我们憋着一口气就能干成的，大多数时候需要的是方向不变，持之以恒的不懈努力，只有这样每一次的付出都会成为你后来成功时的力量。
只要方向坚定，目标不变，持之以恒的努力，总会有收获的。
我会珍惜未来的每一天，努力向优秀老铁们学习，老有所学，老有所得。
