亲爱的萱萱：

今天情况如何？

我还是咳嗽比较严重，还出现了流清涕的现象，有点像感冒了，希望没事儿，晚饭后喝一瓶口服液看看能不能好些。

下午原本想着三点半忙完约好的病人就请假回家休息，人多的地方空气浑浊再加上自己生病抵抗力差，可后来又来了两个之前的病人，忙完回家已经五点了，想着早点忙完晚上的事情争取早睡吧，可又担心鼻子的情况会导致睡眠质量下降。

这几天都会半夜咳醒感觉喉咙特别干，昨晚特别明显，因为不只是喉咙干咳那么简单了，鼻子出现了鼻塞但没有液体的情况，就感觉吸不进气，早上起来整个人状态都很差，总觉得关好房门和窗户仍然有风在室内流动，也许是空气太干燥导致的，可总不能把头也埋在被子里呀，今晚试试戴上口罩睡觉吧。

好多人都问我是不是感冒了，有个患者还说过年的时候哪里都没去，因为那时候也是喉咙痛加上咳嗽特别厉害，后来吃了消炎药才逐渐恢复，但我的情况还不至于吃消炎药，吃点化痰止咳的药就会好很多的。

你这个同事还真好玩儿，没事多气一下就能消气啦，而且也在磨练自己的性子呢，就像我现在天天咳嗽想好的快点，可新症状又来了，我现在以欢迎的心态迎接它，也不觉得生活因病痛而很倒霉。

大概是心境的转变让我处于低谷期时也能镇定做好目前的事情吧，总之比以前有进步了，也不会颓废。

我的电炖锅也是用来熬粥的，一般晚上煮好保温当做早餐，有时候妈妈会用来炖汤，小小的长得胖墩墩但体积不大，可以放两碗水就满了。

刚开始买这东西是看到别人说吃桃胶、银耳、小米粥对身体好，所以就买了一个，后来煮这些东西的时候很少，通常用来炖鸡汤或者煮栗子虾仁粥比较多，这些电器还是常用才比较划算，不然都是占地方。

你这描述的场景这么像不食人间烟火的仙子，我妈妈总说药学会自己煮饭，万一哪一天她不在家我就惨了，当时就反驳说现在点外卖很方便饿不死的，可她又说外卖很不安全。

去年试过煮饭和做些简单的菜，其实发现没那么困难，可是又会觉得把时间浪费在厨房不妥当，可想吃美食必须付出时间，你说是不是很矛盾呢？

有一次把食材都处理好了，可那天头晕的很厉害，最终把中午的食材放到晚上在煮，所以若是每顿饭都自己做还要看情况是否允许，某些情况下有外卖作为最后的保障还是有好处的。 说起给别人贴标签的事儿，我爸爸以前称呼我妈叫乌鸦嘴，因为她有时候说话只说不好的，例如别家孩子读完研究生找不到工作啦，谁家孩子抑郁症啦，特喜欢数落这些，后来因她开始学打扮，又开始叫她孔雀，寓意像孔雀开屏那样美丽，可好玩儿了。

我小时候喊她肥婆，现在夸她天下第一聪明，她听到可高兴了，其实都是开玩笑没有恶意的意思，她自己也知道。

我喊她笨蛋她就不高兴了，会说自己顶顶聪明，夸多了还开始自卖自夸，你有空也试试看。

我觉得你妈妈像是鹦鹉，因为以前看过鹦鹉说话把别人气得说不出话特别搞笑。

以前看小说看到两种记忆深刻的鹦鹉，一个是鹦鹉陪伴在某位老人家身边，老人给它讲故事，等到老人死后，他的家人发现老爷子住过的房间有说话的声音以为闹鬼了，其实是鹦鹉在窗外模仿老人生前讲故事的语气自己嘀咕，看到这个特别感动。

第二个是鹦鹉在动物园里表演，饲养员用玉米粒诱惑它表演，它会嚷道：“老子今天不上班。”后来鹦鹉被一个小朋友买走了，它还在笼子里嚷嚷不上班。

说起理解力这东西，我前几天碰到一个很无语的患者，当时叫她往靠我这边的床边挪一下，因为躺的太远了。

结果她没听懂，反而从平躺变成了侧卧，后来又说了一遍还给她指着左边的床沿这才明白过来，一般很少遇到这样的情况，但也知道每个人的理解程度有差异，也没有看不起她的意思，还有很多人叫她往右侧身她还往左侧身，这种就是左右不分了，每次都会告诉自己要更耐心，不能发脾气也不能大声吼人之类的，保持良好的服务态度。

我这个小组总共三个人，最老的同事四十多，另一个接近四十，都是80后，我现在入职将近三年，跟你讲的另一个小组有几个人都是去年才入职的，应该年纪小些。

你说的楼上的悠闲真好啊，工作没压力还照样拿钱，不知道这样的环境能不能更长寿呢，可我觉得人不能太清闲，闲下来杂念多也会觉得生活太平淡没乐趣，有可能焦虑更多，因为有更多时间刷视频了解外界信息。

我这几天学习状态没有以前这么好了，不过也还在保持阅读的习惯，看多看少都会了解一些新知识，一天在一本书里得到新认知也是好的。

昨天分享的直播笔记有点深奥，我还没完全理解，但其中有一点产生共鸣。

昨晚八点的时候看到无戒学堂有用一个词语创造一段小故事的活动，那时候忙完自己的事情就用十几分钟写了一段，等到九点多我开始回看一小时前的东西时，发现了很多不足之处，然后就承认自己的不足，给自己提出改进的建议，这也是那段笔记写的中心思想。 说起这个理解力欠缺的同事，我想起读书时的一个师姐，这个人只要谁跟她玩得很好就会跟那人一起买零食吃，那时候师姐会有零花钱，也不算特别多，然后某些坏心眼的人就会跟她拉关系蹭她的钱吃自己想吃的零食，就是一个掏心掏肺对别人好的人，可她遇见的人并不是都对她这么好的。

不知不觉又写多了，晚安啦，我今晚争取十点前放下手机。

爱你的云清雪

2024年2月28日