我读《自卑与超越》

1、真正的意义是在与人沟通交流中得以体现的,每个人都在追求卓越,但如果搞不清楚自己的成功是建立为他人做贡献的基础上,他的一切行为都会丧失正确的方向,走进一条错误的胡同里。意义必须得到认同,唯一的衡量标准是看他的理想和行为是否对他人有益。

我:无论什么样的存在都有它的价值和意义,位置并不会带来高贵,真正的优秀是你所从事的工作使你自己以及你的家人生活得以改变,并且你可以通过你的力量帮助到更多的人,去营造一个美好友善的环境。


2、真正的生命意义,必须有一个共同标志,那就是具有普遍性,能够为绝大多数人接受,并能与他人分享。

我:我们必须带着友善的态度去扩大我们与外界的联系,助人为乐是我们共同的普遍价值。


3、人生的意义在于贡献,在于与他人合作,这是一个认识的高度。

我:我们的无能让我们认识到我们需要帮助,但是帮助本身才是前提。


4、试错是指带着强烈愿望去探索一切有利于与他人、社会、宇宙和谐相处,并从中获取力量帮助自己达到某种事业的过程,在理论与实践中

我:试错的背后逻辑是好奇驱动学习动力,在尝试中获得思考,通过思考转换为更好的动力。

5、不断总结、反思,以形成一种长久的稳定的可适应于世的有效经历。

我:稳定的处世原则,积极正面的价值观才能让我们走得更远。

6、合作与奉献是人生的真谛。

我:因果善恶是一种很大的宏观逻辑,它不是迷信,而是宇宙本身的一种发展和力量。

7、现代文明创造的文化尚有许多欠缺完美之处,我们的责任是找出这些令人遗憾的地方,以最大限度地造福人类为前提,从长计议,不断改变力求完美。

我:价值来源于创造美好造福更多的人。


8、儿童在5岁之前,基本上形成了一套固有的行为模式,他知道用他的方式来应对遇到的一切事情,他会表现出他解决问题的方法,这是他个人的生活方式,是一种根深蒂固的概念。

我:请善待每一个幼儿,那些潜藏在冰山之下的才是影响他们前进的。


9、有过受宠经历的孩子成年后,相当一部分可以定义为社会的危险分子,这一点毫无悬念。他们道貌岸然的外表下,包藏着恩将仇报的阴暗心理,不管他们表面多么“媚世”,私下里却喜欢专门寻隙攻讦别人,并乐此不疲。

我:拥有会获得快感,但快乐充盈来源于知足。


10、一个人的经历并一定就能左右人生的成败,这个观点是个体心理学与决定论的不同之处。一个人的经历对其一生的命运虽没有决定性作用,但对人的命运却有举足轻重的影响,某些特殊的经历会对人带来冲击,留下深深的烙印,称为“创伤”。但决定人生的不是有创伤得经验,而是赋予经验的意义。如果我们将某种特殊经历做为未来人生的基础,那么这一步就已经误入歧途了。环境因素不能决定生命的意义,但我们可以通过解读自己的个人状况决定命运。

我:基调会形成一种价值,对于人生过往的解读往往会无形中代表和传达着我们的价值。抽离出来看自己,不在故事里打转或许才能更好前行。


11、只要我们真正懂得生活赋予的意义,就掌握了揭密一个人性格的钥匙。对于性格的改进,唯一正确的有效改进之道就是培养他们对待生命的勇气,培养他们与人合作的精神。

我:知己知彼,加以引导。


12、我们在理解人生意义上犯下的错误,可以依靠培养合作能力加以解决,在人类发展的文明中,人生的使命都在谋求人类的福祉这个框架内,人生的意义在于奉献,如果一个人明白了这一点,他就有勇气面对一切问题和困难,并且有机会取得成功。

我:


13、心灵和肉体的相互关系是人生的两种表现形式,都是生命的体现,二者都在生命的整体中相互作用,各自成为不可分割的一部分。精神负责行为的目标设定,为身体指明运动的方向。精神会为肉体发掘潜能提供帮助。

我:目标设定的意义在于激励前行。


14、寻求安全感,获得安全感可以使我们有克服困难并征服生命中所有障碍的感觉。

我:勇气来源于自我肯定。


15、如果一个孩子一心想着如何摆脱困难,那他肯定会落后于人。除非他能找到激励自己的目标,并且对这个目标的期望超过阻挡他的障碍,他才会有勇往直前的信心。反而把注意力转到自己,审视自己,去全力以赴地培养、训练自己,为达到哪个目标而努力。

我:内圣外王,知行合一。


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