【收获】#改变计划
昨天开始把通勤骑行纳入日常运动后，我开始骑行去大芬油画村，坐公交车去上班。
这段骑行有个大上坡，耗时10分钟左右，可以得到一些锻炼。
公交车比地铁稍慢一些，但是费用只有地铁的30%。
不过坐公交不能写文字，会头晕，所以简书现在改到下班通勤路上写。
【反思】#通勤路上的反思
今天上午在通勤公交上冥想，对昨天的反思，总结了以下几点思想：
——我的目标是，帮助万物地球，为了实现这个目标，遇到的困难、打击、沮丧、失落，我都可以承受并且克服；
——金钱是实现这个目标的副产品，实现路上自然会有，不用在战术上特意穷尽一切去追求；
——我本凡人，并非完美，所做凡人事，疏漏失误都很正常，只要能吸取教训，并坚持第一点的目标，就可以问心无愧；
——不要为尚未发生的事情感到担忧，因为我对未来的担忧，绝大部分都没有发生。但我在提前担忧的时候，情绪和能量却受到实实在在的影响；
——如果担忧的事情，真的发生了怎么办？放平心态，人生中只有生死才是大事，其余都是小事。我一路上担忧且实际真正发生的所有事情，并没有影响到我今天的生活；
——人不是镜子，不会天然地用你对待Ta好的方式对待你。因为Ta怎么对待别人，是Ta的人生课题，我没有必要干涉，干涉只会徒成烦恼。所以当你觉得对方对你，不如你对Ta好时，没有必要失落，因为这很正常。
【感恩】#觉知的力量
经过上面的反思，感觉内心轻盈了很多，感恩觉知带给我的力量。
【好运】#修改行程
老婆准备从广州回深圳，约定的顺风车司机却无故晚到1小时。
因为靠近广州东站，老婆尝试搜一下最近的动车，居然恰好就有一班，最终得以顺利回深。
