我的新年感悟

就在这2019年的最后一天，我后知后觉，又按着旧的思维模式做事了！我接纳，更要感恩，这一切促使我在跨进2020的门槛时，看到了自己生活的方向，快乐的目标！1、我努力在2020年让自己慢下来，允许自己慢下来，慢慢走，慢慢看，慢慢听，慢慢说话，慢慢感受，好好感受生活的美好，大自然的美好！慢是内心的自在宁静，急，是浮躁焦虑，而不是我认为的反应迟钝！2、不指责，不控制。我还要去接纳自己，也要接纳别人，允许别人，虽然不好做，但要努力去做，去改变！3，身心合一，活在当下！自己的情绪，思维，身体，状态都在一起的和别人交流沟通！虽然不好做，但要努力去做，去改变！4，感恩，感恩一切事情的发生，来成就我！来让我体验种种！

人面猴
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活死人
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