《高效能人士的七个习惯》day2

《高效能人士的七个习惯》第二章七个习惯概论

1.本章对我的启示:

01.习惯是知识、技巧、意愿构成,要知道是什么,为什么?还要明白怎么做,并且愿意做才能养成习惯。所以在学习践行七个习惯时,要让自己解释清楚:

这个习惯是什么?为什么要这么做?有什么好处?不做有什么坏处?如何去做?如何调动自己自动自发去做。

02.效能的精髓是产出和产能的平衡,既要重视短期利益,更要为长期利益打好基础,这个平衡适用于个人和团体,物质资源、金融资本以及人力资本。

03.七个习惯是渐进、连续和高度整合的心理法则,让我们依次经历“成熟模式”—由依赖到独立、再到互赖、不断进步。

04.从依赖期到独立期养成的习惯是属于个人领域的成功习惯:积极主动、以终为始、要事第一。

从独立期到互赖期养成的习惯属于公众领域的成功习惯:双赢思维、知彼解己、统合综效。

最后一个习惯是不断跟新。


2.本章内容:

01.思想决定行动,行动决定习惯,习惯决定品德,品德决定命运。习惯分为好习惯和坏习惯,并且习惯是可以改变的。改变习惯需要付出巨大努力,正如阿波罗11的月球之旅,起飞时消耗能量比后面几天的能量要多,改变习惯刚开始—“起飞”时,需要付出极大努力。

02.习惯的定义是“知识”、“技巧”、“意愿”相互交织的结果。要养成一种习惯,要知道做什么,为什么做,还要知道如何做,并且愿意做,三者缺一不可。

03.成熟模式:由依赖到独立,再到互赖,不断进步。

04.效能是指产出/产能平衡。例如:金蛋(产出)与下金蛋的鹅(产能)的平衡。

05.正如人类的三类资产:物质资产、金融资本、人力资本,无论是还是团队都需要保持产出和产能的平衡。如果一味重视产出,则会损坏长期的利益,如:导致糟糕的身体状况、损耗的机器设备、透支的银行存款或者破裂的人际关系。如果太过维护产能,则会浪费时间和资源。

06.三类资产的例子非常通俗易懂;

物质资产:机器只用它而不及时维修保养则会影响使用寿命。

金融资本:不分本息,为了改善生活水平而动用本金(下金蛋的鹅);不提升赚钱能力,导致产能(下金蛋的鹅虚弱)下降。

人力资本:夫妻、子女教育方面只顾及眼前的效果采取不适当手段,不维护关系。

07.这个效能:产出和产能的平衡不仅适用于个人,同样适用于团体。

08.产出和产能平衡原则是效能的精髓,它是指引人生的灯塔,是效能的定义和模式,是本书七个习惯的基础。

09.七个习惯地简单定义:积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效、不断跟新。

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