2021年1月9日 时间记录营【精时力学习日志】

【精时力学习日志】

本训练营:时间记录营

今日主题:3-5时间统计的胜利

学习日期:2021年1月9日

1.[知识]我在课程中的收获:

我学:

侯蕾学霸:自从学习时间记录以来,也没有做过任何的数据导出和总结。究其原因也是不想面对时间,花费不符合自己的预期。数据分析是侯蕾学霸在时间记录上面的一个短板,内心总有逃避不愿面对的成分,这才是阻碍时间记录发挥真正作用的重要原因。是时候面对自己内心的恐惧,看看这个恐惧究竟是什么?只有面对它,才能把时间记录发挥真正的效用,不再只是为了记录而记录。

我思:我一直没有去进行时间记录分析的原因:1.不清楚怎么去分析。那现在课程里面也已经交了初步的步骤,可以实践起来。2.本身就非常缺乏通过数据思考总结的这种能力,先从小的方面做起。3.我内心有畏难情绪,不愿面对新事物,不自信,担心自己处理不好。

例子:我工作生活中其他事情也会出现这样的情况,比如我长期只愿喝一种饮品,不愿意尝试新的。

我行:多鼓励自己,内心再强大些。

2.[复盘]我在本期营中印象深刻的知识点 :

1.时间增减

2.数据分析

3.柳翁坚持不懈的时间记录,由普通人变成多产的大斜杠,因为时间记录成就了他是不平凡的人。

4.排序和小类升级:根据自己设定的目标,把符合自己目标的类别排在前面,按照目标的重要程度设置排序和小类升级,而不是根据使用的频率

设制类别:根据生命平衡轮来去设置,让自己的人生变得丰富多彩,我现在看时间统计的圆盘,它就意味着生命平衡轮。

3.[复盘]我在本期营中的成长与进步:

1.最重要的就是时间记录的意义,为什么去做这件事情,明白了意义才能有动力去做。

2.掌握了初步时间记录的方法,对于精华部分数据分析还需要不断的磨练。

4.[思考]我的疑问:

5.[结营]我对本营的点赞与建议:

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