这几天总是时不时的就心烦意乱,精神上觉得极其空虚,看不进去书,也诵不了经,整天追剧却没有了前几天追剧的快乐。
看来,人总是处在一种状态下是不行的。刚搬过来的时候觉得日子很惬意,不用上班,不用和婆婆一起住,自由自在的很安逸,可时间久了,日子还是感到了无聊和无趣。
想干点什么吧,身体不允许,我甚至不敢出门去人多的地方,因为免疫力太低了。可人还是需要交流的,是无法完全脱离群体而存在的,所以独居时间久了,还是不免感到空虚寂寞。精神上一旦感到空虚,人就容易胡思乱想,而且还总是想一些负面的事情 ,起一些不好的念头。
今天给大夫打了电话,约好明天去做第八天的化疗,回来以后是该调整一下生活的节奏了。虽然不能把自己当成正常人一样去安排生活,但也不能再把自己当成绝症患者去熬日子了,否则,人很容易变得颓废没有动力,这其实更不利于身体的恢复。总之一句话,要劳逸结合的安排好生活,让身体和精神都处于一种积极向上的状态中才行。