三伏天闷热没胃口,若不差钱,试试这10道家常菜,看看都是什么呢

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天。用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。

鱼香肉丝

准备食材

玉米胚芽油, 里脊肉, 200克, 胡萝卜 半个,尖椒 一个, 木耳 , 适量

调汁:生抽 两勺 , 老抽 一勺, 醋 一勺, 白糖 两勺,玉米淀粉 一勺, 清水 5勺

操作步骤

1:里脊肉切丝,适量盐,一勺料酒,一个蛋清,一勺淀粉,适量玉米油(防止粘连)腌制10分钟。

2:空碗中放入两勺生抽,一勺老抽,一勺醋,两勺白糖,一勺淀粉,五勺清水搅匀备用

3:锅中水开放入配菜, 烫30秒捞出。锅中倒入玉米油,放入肉丝,肉丝炒白捞出。

4:锅留底油爆香葱姜蒜,干红辣椒,加入一勺郫县豆瓣酱炒出红油,倒入肉丝翻炒上色后倒入配菜,在倒入调好的料汁,翻炒入味出锅享用。

咖喱洋葱骰子牛

材料:牛排肉一片,咖喱粉适量,黄洋葱一个,盐适量。

做法:

1、牛排洗净,切成2×2厘米的小块。

2、将洋葱洗净,切成二公分宽,备用。

3、热锅下油,开中火,放入牛肉块,快速翻炒30秒,然后转中大火,下入洋葱,以炒10秒煎20秒的方式,持续90秒钟,关火,下入盐和咖喱粉,快速翻炒均匀,起锅。

4、起锅后静置一分钟,就可以享受了。

黄瓜拌粉丝

1、首先准备2根黄瓜洗净擦成细丝,再准备2棵香菜洗净去根切成4cm左右的段。

2、炒锅内加入适量清水烧开,然后关火放入一把龙口粉丝泡30秒钟,一定要记好时间,不能泡太长时间,不然粉丝就没有弹性了,捞出后要立即用冷水投凉。

3、准备几瓣大蒜捣成蒜泥,放在一个干净的盆中,接着再加入一勺麻汁,一勺生抽,一勺醋,一勺麻油搅拌均匀,麻汁越拌会越干,所以还要再加入2勺清水来泄开。

4、把黄瓜丝、香菜段放入盆中,再放入泡好的粉丝,快速翻拌均匀即可装盘享用。

蚝油丝瓜

1.准备长丝瓜一根,洗净后先削去外皮,然后切成滚刀块,切好以后放入水盆中,加入几滴白醋,避免丝瓜氧化变黑。

2.红椒一个去掉内瓤,切成三角块,用来配色。蒜子一小把切成蒜末,装入小盆里面备用。

3.锅里面烧水,加入少许食盐增加底味,再加入少许白醋防止丝瓜颜色变黑。水开后下入丝瓜,倒入红椒,焯水30秒即可捞出。

4.起锅添入食用油,倒入蒜末爆香,炒出蒜香味以后,倒入丝瓜和红椒,翻炒几下加入适量的蚝油,加少许生抽提鲜,快速翻炒均匀,美味即成。

红烧肉末茄子

【材料】:茄子1根、肉末 120克、黄豆酱 1汤匙、葱蒜 适量、蚝油 1汤匙、生抽1汤匙、糖1茶匙

【做法】:

1、把茄子切片,然后撒盐,用手不停的抓挤,然后用水洗一下,把水挤干;

2、锅里放和平时炒菜一样的油量,倒入茄子煎软,然后将茄子铲起来;

3、锅内留底油,倒入蒜末炒香后,下肉末大火煸炒至肉末变色,放入黄豆酱炒出红油;

4、倒入茄子翻炒,淋入生抽、蚝油、糖调味,加小半碗温水焖烧,收汁后出锅前放入适量葱花即可。

青蒜炒肚丝

材料:熟猪肚、青蒜、葱、干辣椒、生抽、豆瓣酱、料酒、白糖、酱油

做法:

1、猪肚切丝,青蒜切斜段、葱切葱花。热锅凉油,放入葱花、干辣椒、豆瓣酱,小火炒出香味。

2、放入切好的肚丝,翻炒均匀烹入料酒,后加入鲜味酱油,少许白糖。加入青蒜,再次炒制青蒜断生即可

辣椒炒肉

准备食材:猪肉,青尖椒,小米辣,蒜末,料酒,生抽,老抽,蚝油,食盐,食用油。

做法步骤:

1、猪肉切成薄片(要带点肥肉的),青尖椒切成滚刀块,小米辣斜切成段。

2、起锅烧油,放入肥肉煸出油,倒入瘦肉翻炒至变色,加入料酒和蒜末翻炒几下,再加入生抽、蚝油、老抽调味上色,翻炒均匀。

3、倒入青尖椒和小米辣,开大火快速翻炒,炒至辣椒断生即可出锅。

炒猪肝

食材准备:新鲜猪肝250克,洋葱半个,葱姜适量,青红椒各1个,酱油2勺,花雕酒1勺,蚝油1勺,白胡椒粉少许,食盐和食用油适量,白糖少许,白醋1勺,淀粉1勺

1、将猪肝切成薄片,放入清水中,加入面粉,白醋,抓拌一会儿,然后再用清水洗净,沥干水分备用。

2、将猪肝放大盘子中,加入花雕酒1勺,酱油2勺,食盐适量,淀粉1勺,胡椒粉少许,下手抓拌均匀,使各种调味料包裹到猪肝上,腌制10分钟。

3、腌制猪肝的同时,我们将洋葱切成小块,青红椒洗净切成小块。

4、锅内下入食用油烧热,下入葱花姜片炒香,放入腌制好的猪肝,快速翻炒至变色,然后盛入盘中。

5、另外起锅淋少许食用油,下入洋葱炒香,然后下入青椒和红椒,翻炒1分钟,香味扑鼻,最后将炒好的猪肝再次下锅一起翻炒,然后加入1勺热开水,1勺蚝油,少许白糖,翻炒至入味就可以出锅了。

凉拌手撕杏鲍菇

【用 料】杏鲍菇 2根 香菜 2根 小米辣 2根 生抽 2汤匙 陈醋 1汤匙 蚝油 2茶匙 盐 1克 糖 1茶匙 油 适量

【做 法】

1、杏鲍菇洗净,放入蒸锅中,中大火蒸10分钟左右,可以用筷子插杏鲍菇,能轻松穿透即可。

2、蒸好的杏鲍菇,取出来稍放凉,戴上一次性手套,把杏鲍菇撕成细条。沿着杏鲍菇的纤维纹理撕,很容易就撕成细条了。蒸好的杏鲍菇也可以用冷水冲凉,这样杏鲍菇的口感会比较脆嫩有弹性。

3、把蒜去皮剁成蓉;香菜洗净切碎;小米辣切成小圈待用。

4、生抽2汤匙 、陈醋1汤匙、蚝油2茶匙、盐 1克 、糖 1茶匙放入调味碗中,搅拌均匀。

5、接着将调好的味汁倒入到撕好的杏鲍菇中。把蒜蓉、香菜碎、小米辣码在杏鲍菇上面。

6、锅中加入油,烧至八九成热至冒烟,把热油淋在蒜蓉、小米辣上,激发出香味,然后拌匀。拌好的杏鲍菇静置放一会儿,这样更入味。

胡萝卜炒豆皮

材料:豆皮、胡萝卜、青椒、八角、红辣椒、大蒜、老抽、生抽、蚝油、食盐

做法:

1.豆皮切成细丝,胡萝卜切细丝,青椒切细丝,再准备蒜片、红辣椒、八角放一起。

2.烧一锅开水,把豆皮焯水一分钟后捞出,另起锅加入少许植物油,油热下入辅料爆香。

3.下入胡萝卜丝和青椒丝,翻炒1分钟左右,再下入豆皮翻炒均匀。

4.接着加入老抽、食盐、生抽、蚝油调味,把调料翻炒化开后即可完成。

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