现代社会，父母工作都忙，都想在有限的时间里面给予孩子更多的陪伴，那么什么样的陪伴是有效的，听了剑桥大学的心理学博士苏德中的一个分享之后，我也开始反思自己的陪伴方式。
首先我们需要了解不同年龄阶段的孩子都需要什么样的陪伴。五岁是个分水岭，五岁之前的孩子还没有一些自主的意识，这个时候需要家长带领幼儿去玩一些游戏。那么五岁以后，幼儿已经慢慢有了自己的意识，这个时候我们需要尊重幼儿，他可能会很想我们进入它的一些活动当中去。我家孩子今年正处于开始有自主意识的阶段了，经常会自己设计游戏，让我们参与其中。比如前段时间，看了电视剧，巴拉巴拉小魔仙之后，经常让我扮演黑魔仙。一句简单的话，一个重复的动作，我们大人觉得很无聊，但是孩子就觉得特别有意思。能玩上一整天。
说完了不同年龄阶段孩子特点，我们开始说说陪伴是什么？我们跟孩子坐在一起看电视，全程没有任何交流，大家觉得这样的陪伴是陪伴吗？很多家长都会说，当然是陪伴啦！在没有听苏德中的分享之前，我也和大家一样认为这就是陪伴。这是一个听知识刷认知的时代，现在我的观念里面，有互动的陪伴才是陪伴。对了，互动才是关键！
那么怎样去跟孩子互动呢！1岁之前还是吃喝拉睡为主，2岁可以带孩子去户外，让孩子充分享受大自然，3岁可以带孩子去书城感受阅读的氛围，可以带孩子去听一场音乐会。说到听音乐会，在深圳的时候就带孩子去听过一场音乐会，结果糖果都没能堵住孩子的嘴，孩子时不时发出怪声，最后被请出了音乐厅。当时真是尴尬，不过现在想来这也是一场难得的经历，孩子潜意识也许受到了一些熏陶，现在对音乐非常感兴趣，一些歌听个几遍就能哼出来，调儿还挺准。4-5岁这个阶段，可以带领孩子读一些绘本。6岁以上孩子我们可以参与到孩子的游戏中去，前提是要快乐。如果你不愿意玩孩子的游戏觉得太幼稚，可以跟孩子做些简单的互动，一起看个电影，过程中可以聊人物，聊想法，谈谈剧情之类，然后结合生活中的小事顺便渗透下一些生活道理，在互动过程中亲子感情会升温，这样的陪伴才是有效的陪伴。
这是一个爸爸非常稀缺的时代，幼儿园门口，培训班里面，接送等待的都是妈妈，或者是奶奶或者是外婆，爸爸和孩子相处的时间很短。那么就需要更有质量的陪伴。我们家的爸爸也是非常的稀缺，基本上，每周只有两天的时间呆在家里，这就迫切需要知道什么样的陪伴才是高效的，千万不要觉得拿着手机陪孩子看电视就是陪伴哦，你刷你的手机孩子看孩子的电视这可是假陪伴哟！
最后愿所有父母都能多多了解自己的孩子，每天用有限的时间给孩子更高效的陪伴，这也是我目前迫切需要get到的一个技能。欢迎大家跟我讨论更多育儿经。
一个想做职场精英又想做个好妈妈好妻子的完美主义
