2021-11-06晨间日记|100#004

生活规律

起床：6：00

就寝：12：00

天气：雨

心情：愉悦

月度目标及完成情况

更文60000/10427

运动：跑步120公里/18公里

成就日志件：记录三五件有收获的事务

1.更文2000字，读书笔记

2、成功通过答辩

3.完成答辩训练1次

开卷有益-学习/读书/听书

读书《孤独是一个人的清欢》

《精力管理》

听书《睡眠革命》

好习惯打卡

更文、跑步、听书、写日记

感恩

感恩小组伙伴的鼓励和陪练

感恩训练营组长的陪伴与指导

感恩训练通过答辩

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