自己还需要认识吗，我不就是自己吗。可每天相处的自己是真实的自己吗。你又有没有讨厌过一个人，憎恨过一个人，羡慕过一个人，亦或是嫉妒过一个人?别怕，这些都是我们最真实的感受，也是我们隐藏的另一面投射在他人身上而已。他人是我们自身的镜面投射，我们讨厌他人自私，冷漠，傲慢，心机，自大等等都是因为我们自身也有这样类似的特质，我们不能讨厌自己，不能责骂自己，只好将自身的不足以合理化的理由美化，说服自己，将看到对方身上具有和自己类似特质的人划入到敌人的范畴，转移自己的匮乏感和无力感，让自己获得释然。所以呀，你真的认识自己吗。认识自己不是只看到自己优秀的特质，自己的成绩。也要看到自己的不足，全面的分析自己，接纳自己，承认自己，最后才能认识自己，使自己变得越来越好。如何认识自己，我想了想大概应该可以做到：
1.接受已有的自己，不论是好还是坏，不逃避，不拒绝，不否认。
2.定期复盘，时刻反思自我，有则改之无则加勉，面对不好的特质，有意识克服，选择好的方案，解决自身的问题。
3.断舍离，断掉不利于自身成长的特质，舍去过多的欲望，离开设定的舒适圈。
4.学会知足，学会感恩。
学会知足，才会感到幸福
