早睡早起

我家孩子从小就是早睡早起,不论春夏秋冬,上学或是放假,都是早上七点左右起来,我也就要起来,一起吃早饭,然后出门上学或是在家玩耍。

最近疫情又变得严重,有同班同学中了,就要在家待一阵。春节前那一次,正好是春节放假休息那几天,在家玩玩就过去了。过去这一周,孩子在家,我也在家办公,白天工作会有很多影响。晚上孩子睡觉时就想再做点事,做一点事,就要牺牲睡眠时间,晚睡觉,而早上还是要一早起来准备早餐。于是就会睡眠不足,白天没什么精神,工作效率就更低了。所以还是要早睡早起,睡眠充足才能身体舒服,做得好事情。

一周的“隔离期”过去了,虽然疫情还是很严重,每天新增确诊的小朋友数量很多。我们还是决定送孩子去上学,从而过上相对正常的日子。

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