没有一个男人天生就是温柔体贴、帅气多金的完美男人，一个优秀的男人往往是在女人调教下成长起来的。 

红姨有一个朋友，经常和我抱怨自己的老公，说他下班回来，不是看电视，就是玩手机，孩子一点也不管，更不要谈家务了。 

而自己一下班，除了照看孩子，还要做饭炒菜，整天忙得像陀螺一样。 

我们问她，你老公有没有想过陪陪孩子呢？ 

她说：“难得让他陪孩子玩一会，结果还跟孩子把屋子里弄得乱七八糟。就会让我更生气。” 

“心想我已经这么忙了，还在给我找事情，真的很烦。于是我就让他离开，该做什么做什么去，不要过来添乱了。” 

在我们的生活中，这样的例子并不少见。

当女人在和男人陷入矛盾、冲突的时候，很多女生很容易给男人扣帽子：

“你就是懒！”

“你就知道天天玩，什么都帮不上我！”

当男人收到这样的信息之后，他也会觉得，无论他做什么样的努力都没有用，反正我在你心里就是这样了，所以自暴自弃。

即使这个男人本来不是这样的，或者他也想有所改变，但他最终也会往你给他扣的这个帽子的方向去发展。

所以女人们，如果你试图要改变一个男人，就应该定下心来，往自己希望的方向发展。

那么，到底该如何正确调教出一个优质的男人呢？ 

在心理学上，有一种定律，叫做波什定律，就是：一个人一旦被夸什么地方做得很好，他就会去努力做得更好。 

一 、少夸本人，多夸具体做的事情 

如果你只会夸：“亲爱的，你好棒”，“亲爱的，你真棒”，“亲爱的，你太棒了！” 他听完只会觉得自己很棒，但是和你有什么关系？

而且“你很棒”说的很随意，听习惯了就像口头语，不会起到任何的作用，他到底哪里棒？ 

你需要换一种夸法：

“亲爱的，你每天为我们辛苦赚钱真是太有责任和担当了！” 

“亲爱的，你每天给我做饭，让我觉得我是世界上最幸福的女人！”

这样的夸法学会了吗？只有这样他才会为了成为有责任、有担当和让你成为最幸福的女人而努力。 

二、夸完之后，持续引导，加深双方之间的互动

“亲爱的，你今天烧的蒜香排骨和娃娃菜太好吃了，如果天天都能吃到，那我肯定是这个世界上最幸福的女人！” 

“亲爱的，你这个月的工资都给我了，我感觉我就是这个世界上最富有的女人，因为你给了我你的全部！” 

当你这样夸他的时候，他早已迷失自己，想要更加努力为你付出更多。 

所以，姐妹们一定要记得：感情也是有账户的，当你夸赞他的时候，就在给你们的感情存款，当你们吵架或是你指责他的时候就是在取款。

因为你的目的是鼓励他让他变更好，而不是让他自暴自弃，自我否定。没有完美的王子，男人只有在鼓励中才会越来越有长进。 

还有个已婚十年的朋友跟我说，她老公很懒，让他给她倒杯水，要说好多遍，他才心不甘情不愿的去做。

即使最后结果是他给她拿来了水，她的心情还是会受影响，忍不住指责他几句，最后他也觉得满腹委屈。 

其实，很多时候我们不应该带着放大镜去看对方的缺点，应该看他的优点更多。应该夸赞另一半的给予，而少一些指责。 

只有当你欣赏他的时候，他才会明白：“原来我这么做，她会感到幸福，还会对我更好，那么我今后就更努力做好一点吧。” 

三、及时反馈，良性沟通 

遇到矛盾冲突时，我们要给男人摆事实，讲道理，当然要带着撒娇的语气去说，而不是冷嘲热讽，或是谩骂指责。

如果争吵能解决问题，就不会出现这么多受伤的婚姻了。

面对暴风雨来临时，我们要学会在心里提醒自己：沟通才能解决问题。争吵只会让战争更加猛烈！ 

比如最开头我们提到的那位朋友，她完全可以换一种做法，用撒娇的语气和她老公说：

“亲爱的，你知不知道，每当你回到家抱着手机不理我和宝贝的时候，我感觉很失望，我的那种心情就好像你游戏打到一半，突然停电了那种心情一样。 

你能不能理解？你知道你抱着手机不理我们的时候，我和宝贝有多难过了吧！当然我也有做的不好的地方，我有时会因为你们弄乱房间和你生气指责你，我也要给你道歉。

我真希望以后你每天可以陪我一起做家里的事情，这样我会感觉到你很在乎我！” 

当你用这样的方式和一个男人表达的时候，就可以让男人一下子意识到：原来我玩手机的时候，你的心情是那样的焦虑。这比你直接指着男人的鼻子吵闹说你这个窝囊废，就知道天天玩手机要管用多了！ 

当面对一个矛盾冲突的时候，要学会良性沟通，这里需要先表达出你的感受，很伤心或是生气，就像刚才说的当她老公不理她时，她感觉很失望，后面又用了一个形象语言来形容失望的心情。

然后再说出你做的不对的地方，比如之前对对方的贬低，指责，这些需要你向对方真诚的表达歉意。 

最后，为了你们能建立更幸福的家庭，两人都要努力，你希望对方要怎样做要表达出来。

因为男人有些时候并不能摸透女人的心思，他并不知道下次要怎样去做。你需要直接告诉他你希望他怎么做。 

当你用上面这些良性的沟通方式的时候，我相信你们会化解很多的冲突。