师父，我今天听说了一个词叫零秒思考，我很纠结啊，想不明白，不给时间还怎么思考呢！

敲你个脑瓜嘣，什么不给时间，零秒思考是一个提升思考力的方法，让你做到一看到问题，能迅速给出解决方案，你这个脑子是需要好好提升一下了！

师父，你给俺好好讲讲呗！

那你搬个小板凳过来听师父讲那零秒思考的故事……

零秒思考是日本的一个著名的咨询大师赤羽雄二创造的，总共分为三步分，一是应用步骤、二是进阶技巧、三是方法和原理。咱先来讲第一步，咳咳，你去拿张纸来。

纸来了师父！

再去拿只笔。

……

坐好，你师父我要放大招了！

把A4纸横放，写上标题，想到什么就写什么，一定要写成疑问句。哎哎，不要写今天中午吃豆包，要写成今天中午为什么吃豆包？懂不？在右上角写上日期，最后，写内容。

这套方法让你通过一张纸，逐步训练出自己的思考能力。虽然方法并不复杂，但重要的是贵在坚持，让量变产生质变。