1.学会表达情绪，而不是情绪化的表达。勇敢表达自己
2.看见即疗愈。
看到愤怒，愤怒就不见了。
看到恐惧，恐惧就不见了。
渴望被满足了，渴望救不见了。
3.害怕别人不认可，就给认可。
4.引导孩子怎么想？
你怎么想的呢？
引导孩子善于表达自己的思想！
你先玩，你玩多久呢？
引导孩子表达自己的思想和感受！
作为父母，做孩子的观测者！
有什么困难，让孩子学会试一下？
5.如果他在乎孩子，他会在乎孩子在乎的人。……爱屋及乌。
6.男人打死都不承认自己有外遇。
女人不要傻傻的问！
7.你改变是为了自己幸福而改变，而不是为了索取他的爱而改变！
8.一段婚姻，学会深深的反思和觉察。
反思到：我并不是受害者。
受害者有深深的清白感。人一旦有清白感，表面看似弱势，内心是强势的！
9.不出轨的人也不见其多么好，无论男人还是女人
10.离婚带着女儿的女人怎么样培养孩子！
（1）即使没有爸爸，我们依然把生活过得开心快乐。让孩子生活过得有激情！
吃喝玩乐照顾好，孩子才能感觉对生活有意思！
（2）好玩，增加与孩子的互动。
（3）好玩，玩到一起，有共同的爱好。让她对生活有激情，才能对学习有动力！
先成人，才成才。
（4）把自己打扮漂亮，把孩子打扮漂亮。
培养女儿审美。外表的美和内在的美。
（5）教会女儿对女人身份的认同。……女儿的认同需要爸爸
11.学习与不学习是两种不同的人生
12.智慧提现在解决问题的能力上
13.男性是力量的象征
14.女人一定要成为女人，
男人才能成为男人。
15.计较会让自己过的很累，放大自己的格局
不要让孩子活在斤斤计较里
匮乏了，就充电，一直在充电，开始充电。
满足自己的渴望，只能自己满足，别人满足不了。
16.争辩也需要一个对手
如果你一直对抗，别人怎么会争辩。
女人满足男人的渴望，男人就满足你的期待！
17.女人不要做妈妈，做妻子。
你到底是在做妈妈还是做妻子。
18.一个人只有活在爱里面才有改变的可能。
