情绪觉察篇51篇 2023-4-6

坐标:巴塘海子山最高海拔4685米

职业:终身成长者

品格:勤奋上进

愿景:提高情商,识别情绪

身体:骑行115公里

今天是大大的出力了。从吃过早饭就开始陀包,绑包。开始骑行。一上午都在爬坡,到了12点多坡差不多爬完了。

下午多数时间都是下坡,大概80公里下坡,离县城大约20公里时在转弯时摔下了车子,旁边就是千米悬崖,我身子飞起时候感觉整个人说不出的轻松感,大概是我太累了,转弯时车速太快。我路面不平,脑子跑神了。手就不听使唤了。

又骑了大概几公里,还是叫救援吧。腿太疼了。今天很感谢骑友,买了药水,包子。

涂过药,跟个朋友聊了会,睡觉了。

心情:惊恐,愉悦,疲惫。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 坐标:理塘_禾尼乡 最高海拔4170米 职业:终身成长者 品格:勤奋上进 愿景:提升情绪觉察能力,识别情绪 骑行:...
    星空_c692阅读 594评论 0 0
  • 坐标:泸定 职业:专注自我成长 愿景:提升情绪觉察能力,提高识别情绪的能力。 品格:勤奋,上进 身体:骑行50公里...
    星空_c692阅读 734评论 0 0
  • 坐标:新都桥 职业:终身成长者 愿景:提升情绪觉察能力,识别情绪。 身体:骑行56公里 今天是很煎熬的一天。上午从...
    星空_c692阅读 937评论 0 0
  • 坐标:雅江 职业:终身成长者 品格:勤奋上进 愿景:提升情绪觉察力,提升识别情绪能力 身体:骑行64公里,骑行前后...
    星空_c692阅读 594评论 0 0
  • 坐标:成都,雅安,新沟 职,业:母婴 愿景:提高情商,提升情绪觉察能力 品格:勤奋,勤学好问,踏实 身体:骑行15...
    星空_c692阅读 695评论 0 0