2/27-3/5周检视
本周温馨及有成就感的时刻:
因为又是早上突然早起不舒服,脑供氧不足和肠胃炎,好朋友安排别人接娃特地赶来送我去医院吊水。很感动。因为身边多都是两娃家庭,下课时间都是要接娃很多琐碎的事情,还过来带我看病。有一种没有生病权力的感觉。
周日驱车70公里和大家聚会,虽然匆匆但是很开心,虽然还没有上晶姐推荐的课,但是已经能够感受到能量满满和大家的改变。
周六顺利完成《家庭教育指导师》考试
和姐姐妹妹一起做了pancake 很欢乐的周末时光。
谢谢晓琳特地录制视频分享私信我整理印象笔记的部分。
八大关注
①健康:比较疲惫,睡眠基本正常
②事业:接下来会有一个新的策划开始。
④成长:《家庭教育指导师》的课程考试也顺利通过了。
因为病了,听了樊登读书的《饥饿帝国》
⑤休闲: 无
⑥亲密:老公也病了,病毒性感冒,昨天好转了,我们一起出去吃了午饭,恢复元气。
⑦财富:梳理了2021年的支出。准备重新开启记账。自动还款所以没有太关注细节,惊觉还是有很多不必要的支出。
⑧社交:
反思上周不足(如何改进)
感觉到了一定的年纪还是要保重自己的身体。所以4.0的开启希望养成好好早睡的习惯。
遗漏了给孩子的美言卡,发现对他们还是很重要。
阅读有看,没有记录。
下周的三只大青蛙(SMART原则)开启4.0的践行
开启4.0阅读赶上进度
调节睡觉时间
去医院检查一下脑血管和肠胃道,比如做个肠胃镜之类的。因为也不是第一次了,还是需要检查一下。