编号：芯芯-20221020-008
一：画冰山
【事件】因为我的表达不清晰，让好姐妹误以为我今天生日，立即发来红包祝福，另一好姐妹也私下问我打算今天生日如何过？我明白她的意思是要与我共同庆祝的心意。
【应对方式】马上感恩
【身体感受】一股暖流在心里传开
【感受】温暖、开心、感恩、期待
【想法】
1、以后说事情要精准表达
2、我是个有福气的人与这么多正能量高能量的伙伴在一起
3、我是个幸福的人得到这么多人的喜爱
4、当姐妹问我打算如何过的时候我才发现我还没去想这事，真不像是我的作风
【觉察】
爱出者爱返、福往者福来，我也要做个爱心传播者
【期待】
1、顺利办个小型的生日会
2、得到先生的支持
3、自已对朋友更加上心
【渴望】
被爱，有连接
二：看正面动机
【正面动机】
1、我是个爱生活爱自已的人
2、我是个值得被爱的人
【机会】
1、与姐妹们嗨皮的机会来了
