201701月月中复盘

2017年1月份已经过去半个月,现在看到自己的月度重点任务里,在周任务中的6件事情都没有处理,连着4天,心里计划的事情没有完成,自己出现了焦虑的情绪。为了缓解这种焦虑的情绪,而且持续将月计划进行到底,决定做一次月中复盘。

一.重新审视目的和目标

利用PORT模型将自己的这次复盘做个说明,明确目的,目标,任务,和结果。

目的:解决焦虑情绪,找到目前存在的问题,并有切实可行的解决方案。

目标:利用复盘的流程,来进行一次月中复盘

任务:找到如何复盘的资源,用PKS模型来分析和解决问题,写出一篇文章。

结果:一篇复盘文章,要求复盘流程完成,有优缺点总结,找到问题,并有解决方案。

二.判断亮点和不足

上半月计划执行过程中的亮点:

(1)关于妈妈这个身份,每日给孩子按摩,提高抵抗力。两次感冒,尤其是最后一次咳嗽已经很厉害的情况下,请教老师和同侪,通过自己的按摩让孩子痊愈。每日和孩子一起看绘本至少1小时,原来孩子不看的书现在也开始接触看书。天气好的情况下,带孩子出去玩。这些做的都比较好。

(2)身份:学习者。前两周关于向组织揩油的学习内容有输出。连续3天,开始看老师的日更,并练习输出3个收获心得,得到老师的肯定。在输出完之后,发现很空虚,寻找原因,是自己没有持续输入,输入输出不平衡导致,并开始做了调整。

不足:

(1)身份:妈妈。对于孩子的情绪引导,正面管教,自己还是欠缺很多知识,这个是本周的一个任务,找到专家请教,并找相关资料。和孩子一起玩的游戏太少,不知道怎样和孩子玩游戏。

(2)身份:学习者。月计划内周任务中的重点任务没有完成。个人成长的价值时间投入时间不足4小时,每日只有2.5小时左右。没有按时做周计划,没有写出当日任务。

三.按照PKS模型,分析关键原因

Problem,问题。第一步,必须澄清待解决的问题是什么。

问题描述:如何将自己1月份中的月度重点任务按时高质量完成,做这些目的是为了改变自己的思维模式,提升自己的实践能力。

Key,关键本质。第二步,必须探索待解决问题的本质是什么,或者根本原因是什么

根本原因:时间资源投入不够。

其他原因:没有按时制定周计划,没有周计划就会导致日计划内的任务不明确,在安排任务时没有评估资源风险等。

Solution,方案。第三步,必须给出明确的问题解决方案(思路、做法、风险保障等)

解决方案:

分析下目前的时间投入在2.5小时,包括早起和晚上的时间。时间还差白天的2小时高效时间。根据这个情况,现在自己的时间做下调整:早起6:00和晚睡22:30时间固定,中午休息40分钟;提前一晚上和婆婆商量白天帮忙带孩子的时间。白天再抽空听些音频资料,做为输入。

其他原因的解决方案:

无论周任务完成的怎么样,周计划都要按时整理,就在每周日整理。

在自己问题较多的情况下,做复盘,不规定复盘的次数和时间。

写出如果。。。。就。。。。。,让自己的时间更加有正式感。

四.将隐形经验显性化并形成行动安排。

自己需要做的下一步行动:

(1)保证孩子早起前或者睡觉后,自己拥有2.5小时的价值时间,全情投入。

(2)每周日列出周计划,每天晚上的时候安排日计划,在晚上睡觉前和婆婆商量下带孩子的时间。

(3)将自己的时间进行分类,用如果。。。就。。。的情况进行描述。

如果孩子睡觉了,我就做日计划中的重点任务。

如果孩子在和小表叔玩,我就听买的音频资料,做为输入。

如果孩子自己在玩,我就看下老师的日更,并思考打稿,写出3个收获。

如果孩子出去,我有了自己多出来的时间,我就看下留白的问题,看哪些可以先查资料来解决。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,530评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 86,403评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,120评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,770评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,758评论 5 367
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,649评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,021评论 3 398
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,675评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,931评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,659评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,751评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,410评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,004评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,969评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,203评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,042评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,493评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容