【1月亲子时间管理·第1.1讲课后实践】
这是2019年1月1日“崔律精时力之亲子时间管理（1月）”系列第1.1讲的课后实践。
<实践事项>
购买物料，结合今天的孩子起床栗子，联系一个类似的孩子磨蹭的栗子，并从自己和孩子两方面分析原因（写在实践2）。
<实践日志（记录）>
1.我在本讲中的收获：
1.1、孩子拖拉磨蹭的原因：
1.1.1、孩子方面的问题：孩子能力不够、能力够意愿不够、习惯问题、性格问题、缺乏时间意识......
想到的例子：元旦第一天儿子做了3天的作业安排，把2个总结和一篇作文安排在第3天下午。回想以前周末或假期，他也是会把作文拖到最后期限完成。分析了一下，有可能是孩子写作文能力不够+没有每天写作文的习惯。下午和儿子讨论了这个问题，之前也有讨论过关于提高写作能力的事，他也认为这是一个需要长期累积练习的技能，结论是1、今天开始每天写日记（不限字数，主题，也不用给老妈看） 2、下学期周末报一个作文辅导班。
1.1.2、家长方面的问题：给孩子贴标签、自己也有拖拉磨蹭的问题、自己时间管理能力不够
1.2、结论：
1.2.1、家长行为影响：身教大于言传、家长要先具备时间管理能力。
1.2.2、家长的沟通能力/影响力。
我的思考：看到这个结论，全是家长方面的问题，难道孩子没问题吗？当然有，只是孩子现在的问题是可以通过家长的学习实践而改变的。如果家长之前数年不具备时间管理能力的身教（0 .8版本家庭土壤），导致了孩子现在的问题，那么改变需要2步:1、提升家长自身时间管理能力（优化家庭土壤至1.0版本） 2、通过沟通力/影响力让孩子喜欢上优化后的土壤。
1.3、如何学习
1.3.1、听课方法：听直播-记笔记-实践-打卡
1.3.2、实践：家长任务、孩子任务、共同任务（已和孩子约定好，每天我们俩会有各自的通关小任务）
1.3.3、实践日志在荔枝和简书同时发布，刷打卡群不刷朋友圈。
2.我们的案例与分析：
今早起床案例：孩子醒后磨蹭了5分钟穿衣起床，我醒后磨蹭了30分钟起床（捂脸）需要解决的是自己的起床问题（放假时间变多，昨晚看跨年演讲1点才睡，早上醒来精神不好）
3.我的疑问(周六答疑) ：
4.其他想说的话(如有)：
