情绪的小秘密

【昨晚睡下时间】22:27

【今日起床时间】04:39

【昨日总结】有幸见识了有史以来最强台风。只是天灾面前我们真的太脆弱,经不起这么摧残,不光是树木受到不同程度的摧毁,更让人担忧的是人们的生命财产受到伤害。

【昨日感恩】尽管昨日刮起了台风,但我仍然要感恩这个宇宙,这个世界,这个国家,我们的父母,给予我生命,支持着我。

没错,说不定哪天,他们将把这些收回。但是我不用管,我只知道我是自己奇迹的创造者,我们应该敞开接纳宇宙为我们准备的一切事物。

我只需要开心快乐地面对每一天,一切美好的事物都将来到我的周围,今天是最好的一天,而且只会越来越好。

【今日晨效】也许是这两天休息好的原因,晚上也比较早睡,早上竟很早就醒来了,就这样睁开眼睛看着本来想着还早在睡会的,可就是没睡意。那就起床打卡,开始美好的一天吧!

今天的课程是由卡门小姐带给我们的情绪小工具,本来还想着或许我今天没有呢?没想到,就来了……

听完课准备打卡,却怎么点也没反应,一看居然没网了,就这样有试了几次,一直到了五点多还是不行。

这下子好了,起来这么早没手机什么也干不了,早上我是没法看书的,所以又倒下去睡了,这一睡起来就是设好的闹钟6点多了,再试还是不行。

时间跨度到了七点多,想着不行了,我得赶紧洗漱下楼看看用4g网看看行不行,因为我房间是用不了4g只能用wifi。

洗漱完毕准备下楼,没想到这下竟然好了。

好吧,记录一下这件事的情绪就是:皱眉(怎么回事),叹气(沮丧),不断尝试(不甘心),成功了(喜悦)。

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