远则生怨，近则不恭。这句话出自《论语》，就是说两个人距离太远了，难免生嫌隙，心生怨恨；但两个人距离太近了，又会互相看不顺眼，都在挑对方的毛病。正如人际关系心理学里所说的，要把握分寸，保持适当的距离，说的也是这个意思。如果再往深处探讨的话，其实就讲到了每个人的独立价值。正如樊登老师说的，人与人交往的分寸感来自独立的人格和思想，“我”的价值并非来自别人的投射。
但很可惜，大多数人对自己的价值并没有恒定的认知。所以当别人对他好的时候，离得近的时候，他的价值意识就膨胀了，觉得自己比对方更优秀，对方要讨好自己。他开始轻视对方，看到的都是对方的缺点、没做好的地方。当对方离他远，对他不好的时候，他又觉得自己很糟糕，没有价值，还会心生怨恨。本质上来说，就是这个人的价值感来自别人对他的态度，而他对自己没有恒定的认知。
在婚姻关系里也是如此，天天待在一起的夫妻大都会出问题。他们在描述另一半的时候，基本都是嫌弃、指责、不满意。有人说，最好的关系不是整天腻在一起，因为人总是会有审美疲劳，也有相处疲劳。有时候，两人分开一段日子再相聚，关系会维护得更好。
