鸭肉+冬瓜一起熬汤，可谓是三伏天里一道最具清热解暑的最好食材，天然绝配。
鸭肉的功效：1 增强食欲，2 清热凉血，3 利水消肿，4 滋阴补虚，5 防衰老。
冬瓜的功效：1 清热解暑，2 护肾利尿，3 降脂减肥，4 美容养颜，5 预防高血脂，高血压，6 防癌抗癌。
鸭肉跟冬瓜，两者的功效作用非常接近~相似，它两合并熬出来的汤很甜蜜可口。
今天分享我煲了鸭翅膀冬瓜汤，选用鸭翅膀不会很油。
分享一下做法：先将鸭翅膀洗净，再用开水焯一下，放进电高压锅里~加上几片生姜，一起煮5分钟。
冬瓜去皮，洗白，切小段(1.5~2.0公分)厚度。待用
把煮好的鸭翅膀开锅后，加上冬瓜，煮一分钟就OK了。
最后加点冬菜，味道更好哦！
图片发自简书App
这样一碗鸭翅膀冬瓜汤，不油不腻，清淡可口，是夏天里最好的清补汤。
谁不喜欢呢？
我自己煮的食物一般都不下味精及各种调味品。
