自信力

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学瑜珈第一天，老师告诉我“无论何时何地，挺直腰，拉伸每节脊椎，微扬起脸，像有人用线提着你一样。”微笑的脸庞，强大的气场，总是让我生羡不已。自己的微微一动就抖碎了平静的湖面，什么时候才能练出那优雅，何时才有那自信……

每天想像着，刻意去做，半年后，外在形体有很大提升。空无一物的袋子是难以站得笔直的。光靠外在的练习不是长久之计，腹有诗书气自华。充实头脑，丰富灵魂是当务之急。内外兼施，加上吃不胖的本钱，怎么能不自信呢？

读书刚刚开始，自信慢慢上升。

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