倒春寒的天气，除了练习时微微的出汗，一天的体感指数都觉得冷。早上睡梦中翻身，旺仔以为我醒了，跳上床口水亲我一脸，无法沉浸式享受这样突如其来的叫早服务，在闹钟铃响前醒来。
可能是工作日的关系，馆里练习早课的人都很早就到了，满满的能量场，大家都各自专注在自己的练习里。心很静，清晰的倾听和感受自己的每一次呼吸，感受进入体式时每一个肌肉舒展和酸疼的点，平静的接纳。
越来越喜欢这样的早课练习，有趣的是每一天身体的状态都会不一样，内在和外在发生的一切也都在变化，欣然接受这些变化，这本就是一个千变万化的世界，打翻了生活的调色盘，色彩也许会更斑斓，变即是不变，不变亦是变，不变应万变。
心态越来越平和。一切都回归到正常的轨迹。练习，工作，踏踏实实的过好当下。
2022年2月22日，又一个稀松平常的日子，余生中最年轻的一天。看到了一段鸡汤文，“要做一个洒脱的中年少女，在接受了人间的烟熏火燎之后，依然保持爱美的秉性，不动声色的打理好自己。花谢了，修剪好枝叶，叶落了，保持树的骨感。” 你尽管前行，也适时学会转身。余生又美又飒，敢爱敢恨。虽然鸡汤，药不能停。
