感恩2018年年底碰到我的好友佑妈带我接触了肌动学之健脑操，为期四天的课程带来了我人生第一次的自我觉醒，第一次感受到自己的身体的存在，也感谢佑妈将赵奕然九宫格减肥操介绍给我，让我体会到了自己一个月瘦8斤的欣喜。
感谢先生在我坚持跳操七天进入倦怠期的时候给我动力，让我第一次坚持跳操体会瘦身的喜悦，让我认识到原来我也可以。
感谢我的好友岚妈，介绍学习九型人格，从此走上了解自我，觉察自我，成长自我的道路。并且一直以来给予我帮助和鼓励，支持我不断的前行，在我困惑无助时给我建议，让我写觉察日记，并且能一直坚持写出自己情绪背后的原因。
感谢我的好友招财妈介绍我的阅读教练翔哥，让我从迷惘走入另外一番天地，并且保持好的阅读习惯不断成长和进步。
感谢我的阅读教练翔哥，让我实现一个月读三十本书的愿望，实现每天五点钟起床，合理的安排自己的时间，让我看到生活有无限的可能性，并且后续让我认识个人成长教练，翻转思维导图的创始人tony老师，让我进入快速并且坚持成长的一年；感谢翔哥带我认识跑步教练洋星教练，开启了2018年的跑步之旅。
感谢我的个人成长教练tony老师带我认识了营销总监Jeremy老师，让我看到人生的无限可能，看到自己的潜力和无限动力。
感谢我的形象管理老师芯语老师，让我看到自己爱美之心，并且坚持学习越来越热爱生活；感谢芯语老师带我认识疯狂小说的唐糖老师，让我完成一个月十万字的写作，让我看到自己爱好写作的那颗心，从此走上每天写写写的道路，建立对自己的信心。
通过上面的学习又认识了很多正能量的朋友，原来这条路上并不孤单，让自己在找回自己的路上走的更坚定，更自如。
敢于直面自己的人生，是因为人生中有你们这些好朋友的陪伴：翻转思维导图的年会员，脑心腹火力全开的朋友们，正能部落的朋友们.......还有很多很多默默支持的朋友们，感恩你们在我生命中的出现，每个人的出现都带给我一份礼物！谢谢你们！
我此生无以为报，只有将生活过得多姿多彩，才不辜负你们对我的支持和鼓励。
