一本关于自我疗愈，自我修炼的成长书籍，不仅仅是关于爱情，更是一本关于自我成长的书！
本书展开生活真相让你面对，给你如何解决的方案，当然你需要自己努力。相信自己会有内在修复重建和改观。内容中的观点需要不断内化吸收融合！相信会有一个全新的自己。
承担，改变，成长，进步，人生哪里不需要这些？书名看似讲爱情，实则是一本唤醒人生，净化灵魂的好书。
我们怎么看待这个世界，这个世界就怎么对待我们。
本书以“唤醒、疗愈、创造”为叙述主线，张德芬分享了自己这些年来的情感体悟，更深入地探讨不同的人生主题，并且提供了很多实操练习，让大家能够把学到的知识、道理应用在生活中，从不同的角度再次抽丝剥茧地探讨人性、个人意识，以及我们的情感、思想、能量的各个层面，来探讨我们究竟怎么做才能拥有一个更好的人生，是一本既具可读性又有实操性的个人成长书。
关于童年：我们每个人都可以突破童年的限制，去发挥自己的生命潜能，活出*好版本的自己。
关于孩子：孩子是一个能量海绵体，他真正吸收的是父母潜意识里的能量。孩子没有问题，有问题的是我们自己。
关于爱人：爱人的这三个面貌——镜子、老师、伴侣，其实在每个亲密关系里都是具备的。
关于成长：成长的*条件是改变，行为上的改变、言语上的改变、观念上的改变、思维方式的改变。
关于金钱：任何想到金钱就会产生的负面思想以及感受，我们都要去穿越它。
曾有人问诗人泰戈尔：“什么事情是最困难的？什么事情是最容易得？什么事情是最伟大的？”泰戈尔回答说：“认识自己是最困难的，指责别人是最容易的，爱是最伟大的。”
个人成长的修炼在于修我们自己，而不是修别人。关系是非常重要的一个修行道场，但也不是修这个关系，而是修这个关系带给我们的烦恼、痛苦和嗔恨。
德芬老师梳理了三大主题:一、唤醒自我内在的力量；二、疗愈我们和金钱的关系、和父母的关系、和子女的关系、和伴侣的关系；三、创造心想事成的人生。
唤醒：问题只有被觉察才能被解决。不舒服的感受是唤醒的开端，不要逃避问题，要去反思和与之相处，看透不舒服背后的意义。
疗愈：关于金钱，关于原生家庭，关于亲子关系，关于亲密关系。其他三个部分写的很多借鉴之处，亲密关系作者说自己处理的不好，我觉得写的也不够透彻。这样的真实，更能让人感觉，成长是一辈子的事，要一直学习，不必急功近利。
高质量的关系是会滋养彼此，可以让彼此在关系中成长为更好的自己。小孩子才做选择题，成人只解决问题。愿你能遇到愿意和你共同面对问题的大人，而不是遇到问题就做选择题小孩子！
创造：你得到的都是你的信念带给你的。真的成长是改变。宇宙只创造你所相信的，意识会显化你所决定的。
改变才是成长。当你改变了自己也就改变了自己的命运，你改变了自己，也能改变身边的一切。
成长的唯一条件是改变，行为上的改变、言语上的改变、观念上的改变、思维方式的改变。
个人成长的目的就是让我们去自己的内在寻找快乐和幸福，如走向大自然、让阅读静下心来、睡眠质量、运动等。
让自己变得更好，才能同样吸引和自己一样优秀的人。以前我对这个说法有点不屑，但是细想想，却很有道理。人都会更关注自己喜欢的，当你改变了，你必然是喜欢你改变后的一切，于是，你会更关注和你一样的人或事，更能感受到这一切。这不是变好了吗？
很有力量的一本书，让人能够重新认识和面对自己，并且学会改变和成长，而这个过程又必定是痛苦的，正如张德芬说：真正的成长是要经过阵痛的，不仅需要你走出舒适区，打破自己的惯性，还需要你真正地做出改变，这样所有的问题才能够迎刃而解。
书中点醒我的是，立的目标，要想想目标实现后的感受，要先让内心充满想要的感受，而对物质的目标耐心去实现，而不要太注重结果。想想，让内心快乐幸福，这才是真生活。物质也要，不想说什么没有钱也能活好的话，现实却是，物质是生活的基础。但先让内心充盈，来为外界物质目标提供更多的能量，坚定走向成功。
女人要把自己的生活过好，心理没有匮乏感，自己拥有配得感才会拥有更好的生活。
很喜欢德芬的书，从遇见系列到这本书都很喜欢，其实，所有的事情我们都能从阅读中找到答案，而且是安静、优雅，面容平和地获得指导和滋养，多看一本书，这世上就少一个面目狰狞的怨妇。
