做事犹豫不决、漫不经心，做事不知道变通事，事事必躬亲，顺着喜好、欲望做事，或者是注重过过度注重社交礼仪的人，容易陷入拖延的陷阱。
（一）知道生命紧迫，才能更高效
1.你现在过的每一天都是你生命中最年轻的一天。
2.逝者如斯夫，不舍昼夜。
3.当你感到时间流逝之快并清楚的知道自己还有很多事情没有完成时，你便不会再继续拖延下去。
改变点:做事情或者是完成某个项目时，一定要学会设置截止日期，而你设置的截止日期一定要在领导或者是上司要求的截止日期之前。
（二）将时间碎片集中利用
1.管理时间就等于管理生命。小额投资，足以致富，用空余时间也是提高做事效率的捷径。
2.每天晚上挤出15分钟时间看书，一年就能读20本书。
3.将零碎的时间等待的时间利用起来。
4.有些有些时候有些事情可以学会反其道而行之。
5.利用好下班前的5分钟，整理备忘录，检查工作进度表，写好明日计划，将办公桌整理干净。
6.不浪费任何零碎时间。
（三）为自己设置每日任务
提前制定好每日计划，明日的工作计划最好提前一天晚上设置好。下周的工作计划最好星期天就大致制定好。这样你可以把计划逐条写，我写上逐条做完。
