很多时候，咱们遇到的事情都并不是很严重的事情，但是很多时候，严重的是情绪上头。情绪一上来，就把一件很小的事情，变成了一场灾难。问题也没有我们想象中那么严重，至少如果还知道这件事情，还能发脾气，证明还是有机会去思考的，那就思考怎么去解决这件事情，而不是让它一直发生下去。
健康的问题时有发生，怎么解决？做对的事情。是的，关于健康来说，就是努力去做对的事情，然后把事情做对。锻炼身体这个是少不了的，怎么锻炼？就是把事情做对。思考一下，锻炼是为了呈能还是比赛，还是为了健康？为了健康就得考虑一下自身的情况，达到了一种什么样的度，是最佳的？还有关于吃的，吃的会影响身体的运作，首先要考虑的是肠胃的情况，还有咽喉的状态，如果长期处于发炎的状态，至少不是件好事。还有一点就是关于健康的知识要学会参考和筛选，因为运动达人和气功大师也一样在年纪轻轻就挂了，没有标准答案。
学习的问题也需要去解决，学习的目的就是学会怎么去学习，看似是学会了一门技能，但是这门技能是怎么学来的？怎么高效学习和掌握的？学习就像雕刻，学完了只拿个雕刻成品是失败，学完了要掌握的是点石成金的手指，而不是金。学习也一样，学习需要掌握的是学习的方法和技巧，学习就是一门手艺，掌握了，想要的都可以通过自己的手艺去获得。学习的本质就是一门手艺，怎么高效掌握才是我们所追求的。
赚钱和挣钱，一个有意思的话题，赚钱用贝，挣钱用手，有的人用手，有的人用贝，有的人用手和贝。怎么做对的事情？又怎么把事情做对。在钱的领域中一样重要，好好地思考，毕竟有的事情不能详细地说明，有的事情只能结合自己的情况下去思考和操作。
反思自己，首先做了多少事情，其次思考一下有哪些事情做的是不是很好？反思不能是无根浮萍。很多时候是咱们做的少了，思考也一样少了。人的成长往往就是输出少输入少，成长的空间就少了。生活就是如此，反思是看自己做了多少事情，而不是自己思考了多少，更不是自己有多聪明，在一个团队里，聪明的点子是有用的，但是在一个完全没有输出的个体来说，点子只能是自Hi。
解决问题就是解决所有遇到的问题。
