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本来想着，自己可以在卧室，度过一个安安静静的读书会，谁料想孩子昨晚要在我那里睡， 突发状况啊！可能是昨天我让他睡到了自然醒没有叫他，他醒来后第一句话就是：“妈妈！12点了！” 我说：“是的。” 也可能是昨天他刚起来不想吃早饭。我就说：那你停会儿再吃吧，没有勉强他。也可能是没有提醒他穿袜子，允许他光脚一整天。也可能是昨天玩ipad时间比较长，过瘾了。也可能是昨天看电视也比较爽。也可能，昨天的饭菜吃得很香。也可能是昨天我给他买了奥利奥和薯片，他的魔法宝贝也到手了。也可能是去不去踢球我让他自己决定。 总之昨天我俩度过的挺自在的，所以昨晚他呲溜地跑到了我的床上，说要在那里睡。后来我也允许了。难得的亲近让我们彼此很温暖，早上的读书会，我去别屋就好了。
今天的读书会说到了“正向闲话”，虽然以前也学过，但是，今天又给予了强化，特别必要，因为快忘记了，在生活中忘记去用了。“正向闲话”这个习惯，很好，我想去实践它！
1，今天做了豪华版的蒸蛋羹（鸡蛋，虾仁，肉沫，香菇丁）娃喜欢吃，还吃了几口馒头，很难得。中午挑战一下炸带鱼。
——当你放下好坏对错的评判，当你不再坚持自己的视角是唯一正确的评判标准，你就不会觉得任何人苦，任何人比你差了。每一个人都和你一样，在他们的能力范围内做了最好的选择。每一个人当下的行为，都是他们爱自己的尝试。——hq
——弗洛姆告诉我们，爱是一种艺术，它需要我们像学习其他艺术，比如绘画、音乐一样，去学习理论、并付诸实践。这个过程需要我们充满耐心、专注、客观、自律、清醒并充满活力。
如何快速跟他人产生链接，建立亲密感？心理学家亚瑟阿伦总结了36个问题，
5，你上一次唱歌给自己听是什么时候？上一次唱给别人听又是什么时候？
6，如果你可以活到90岁，并能在30岁过后让体态或大脑一直保持30岁的状态到丝，你会选保持体态还是大脑呢？
7，你有曾经预感过自己会怎么丝wang吗？
8，举出3个你与你对面这位的共同点。
9，你人生中你最感激什么？
10，如果你能改变你是怎么被抚育成人的，你会想改变什么？
11，用四分钟跟你对面这位分享你的一生，越详细越好。
约：67（Z11，L34，G22）
■事缓则圆！■遇事憋三秒，让真相飞一会儿！■如非必要，一动不如一静！■行动是战胜恐惧的良药，犹豫不决是滋生恐惧的源头。■确认知觉！
尊重、未知、好奇、欣赏，陪伴倾听，相信事情的背后一定有一个重要的理由，相信ta一定是自身问题的专家（相信相信的力量）。一步一步发现生命品质的蜕变！
