在SFBT学习中，刘老师总结了三借力：即向未来借力、向重要他人借力、向过去借力。今天我们就谈一下怎样向未来借力。
在咨询中，引导来访者向未来借力，可以用奇迹问句，奇迹问句是茵素在一次咨询中不经意“诞生”的。有一位女士遭受先生家暴，孩子已出现许多偏差行为，她显得极为沮丧，茵素老师在和她谈话时发现她找不到方向，也不知道要设定什么样的目标，当茵素老师问女士想要谈些什么时，她的回应是：“我的问题这么多，只有奇迹出现，才能帮助我。”茵素老师跟随女士的谈话脉络，柔声问她：“如果奇迹真的发生，你的问题都获得解决，你的生活将会有什么转变呢？”令老师惊讶的是，这个好似没有力量的沮丧女士，竟然开始侃侃而谈改变后的情景，奇迹问句就此诞生，而这个奇迹问句也给这位女士带来了力量和信心。
奇迹问句联结了未来与现在，帮助来访者摆脱困境，从构想未来的愿景中产生希望和力量，以此向未来借力，找到与目前问题解决有关的信息。
奇迹问句提出的技巧和规则：
1.开始提问时，最好先问：“你想象力好吗？我想问你一个比较奇怪的问题，可以吗？”为来访者提供一个线索，即会谈变得与以往不同。
2.接下来可以说：“我们来假设这样一个情景，当我们谈话结束之后，你离开这里去做跟往常一样的事情，等你回到家吃完晚饭，也许会看看电视，接着做一些晚上一般要做的事情……”尽可能地选择一些适合当前来访者的细节，直到他们点头后才能继续。
3.接着说：“时间很晚了，你有些疲倦，于是上床睡觉，进入梦乡……”这时治疗师应该停顿一下，等来访者一个赞同的表示，以此确定来访者正在跟随你的思路。
4.“然后在夜里，当你正在睡觉，一个奇迹发生了，这不是一个随随便便的奇迹，它让一直困扰着你并使你来这儿求助的问题，突然一下子消失了，但是因为奇迹出现时，你正在睡梦中，所以你并不知道它已经发生了。当你早上醒来，在夜里奇迹已经发生过了，你怎么样才能发现情况变得不同了？你醒来注意到的第一件事是什么？你想要的实现了，会跟现在有何不一样？”此时，很多来访者会安静下来，呼吸变得又深又慢，甚至会闭上双眼，放松地坐在椅子上。
在使用奇迹问句时，治疗师的语言要软化，用不确定的语句来问，比如：如果有可能的话……想想看……可以试着想一想……想到多少都没关系，还要配合非口语化的动作和一般性回应（嗯，啊，噢），咨询师要始终带着好奇与未知的态度，与来访者探讨奇迹发生后他会有何不同，从而使来访者在畅想奇迹发生后的美好愿景时，能从困境中看到希望，并有战胜目前困境的力量。
