什么是“健康自由”？就是健康自动化运行，就是你什么也不用管，还一年比一年健康。
上阵父子兵，8.24彭医师父子在《健康之道》•广州站，给大家传授“健康自由”的秘诀。
你来这里不只是来治病，更重的是教会你如何唤醒你体内神医，重启体内的自我修复系统，让自己成为自己最好的医生。
我们在为一个共同“健康自由梦”而努力！
病的三种状态：大病靠治—小病靠调—没病靠养。
生命的四种状态：阴实—阳虚—阴虚—阳实。
生命的五个维次：形—气—识—魄—魂。
健康的五大能力：补血—补气—补脑—补命—补信。
健康的八大因素：环境—饮食—运动—作息—情绪—思想—使命—归宿。
人生的十个身体：魂魄识气形，家人事物钱。
大病靠治，小病靠调，没病靠养。
这个逻辑不能错。
但是很多人小病当做大病来治，结果越治越多病。
大病的时候，该切就切，该换就换，但是就拖着，很多人却迷信各种神通，最终命都没了，还养啥生？
而最关键的是有健康的意识，你曾经都没病，至少也比现在健康，由于不知道怎么养，所以不知不觉就生病了。
健康的八大因素。环境，饮食，运动，作息，情绪，思想，使命，归宿。
反思，你在哪里栽了跟斗。
描绘健康的蓝图。
90%甚至更多的人无法用语言描绘出健康理想的画面。
作为全医，作为健康教育工作者，要能够用语言描绘出她心中一直想表达，而一直无法用语言表达出来对健康的梦想和蓝图。
健康自由，就是健康自动化运行，你什么也不用管，一年比一年健康。
身体一年比一年身轻如燕，健步如飞。
情感一年比一年热情高涨，激情澎湃。
思想一年比一年思维敏捷，记忆力好，注意力集中。
魄力一年比一年有使命有梦想，有格局有境界。
灵魂一年比一年自由自在。
如何实现？
很简单。唤醒你体内的神医，重启你内在的自我修复系统。
激励神医的五大机制：工资—提成—奖金—分红—分股权。
让你体内的神医操心起来，你就不用再操心了。
当人失去健康，面对疾病，就进入一个陌生的领域，会面对不同的选择，迷失了方向，我应该在什么地方花精力，因为有太多选择，从而困惑，无法聚焦。
从你的大脑中解放出来，突破思想的牢笼。
我们在为一个共同“健康自由梦”而努力！
胡主任医师为大家讲解五行能量。
我们在为一个共同“健康自由梦”而努力！
我们在为一个共同“健康自由梦”而努力！
大家排队在品尝彭医师的茶疗方，这是根据不同体质调的”升阳化湿饮”和“回阳补虚饮”。
寒湿重的用升阳化湿饮，虚火重的用回阳补虚饮。
喝完配合站桩调息冥想能量满满，效果杠杠的。你会感觉到全身上下内内外外都被洗的干干净净，神清气爽，充满能量。
我们在为一个共同“健康自由梦”而努力！
真正的健康不是不生病，而是懂得如何通过利用生病，达到越生病越健康。
生病是学医最好的教材。一个好医生，首先得是一个好病人。什么是好病人，就是懂得三分治七分养的人。三分靠外在的医生，七分靠自己体内的神医。如果你是一个好病人，那么你已经具备了成为好医生的首要条件。
生病同时也是改善体质最好的机会。生病打破的原来的平衡，意味着可以建立新的更好的平衡。
我们在为一个共同“健康自由梦”而努力！
站桩的关键是在于骨盆，骨盆是聚宝盆，敛臀坐胯，收腹直腰，命门后顶，就是把聚宝盆兜起来，这样才能够距到饱巨大元气赚到钱，存到钱。
敛臀坐胯怎么样才能够做得到呢？首先你要找到拉大便的感觉。你拉大便的时候，一定是敛臀坐胯的。
还可以找一找跳高跳远时，蹲下去将要起跳那一瞬间的感觉。
我们在为一个共同“健康自由梦”而努力！
我们在为一个共同“健康自由梦”而努力！健康中国我行动！
这是一个不平凡的午餐，每人只有一碗小米粥，却可以吃得那么饱。
吃什么很重要的，但是如何吃，跟谁吃更重要哦。
我们在为一个共同“健康自由梦”而努力！
我们在为一个共同“健康自由梦”而努力！健康中国我行动！
我们在为一个共同“健康自由梦”而努力！
我们在为一个共同“健康自由梦”而努力！
我们在为一个共同“健康自由梦”而努力！
健康中国我行动！
我们通过站桩调息，冥想静下来的过程中，你能够听到大脑里非常多的声音，这时不要对你所听到声音做出评判或者谴责。
只需要倾听他，观察他，如实观照她，就像太阳照着地球，不做任何的评判，这样子就超越了你的思维，于是便自在了！
感受各种错综复杂念头慢慢的像波浪向浪花平静下来，回归大海。
感受小我回归大我，融为一体。
在参加课程前，对健康认识，没那么深，没那么远，没那么宽。老师给我拓宽了对健康的认识。
我发现了新的可能，越活越健康，最终实现健康自由——就是健康自动运行，什么也不用管，你的身体会一年也会比一年好。
同时也看到了新的不足，思维的僵化 ，以及缺乏人生的意义和价值。
没有关系，我们先把自己照顾好，然后才能更好的照顾他人，这是有一个次第，我们要聚焦当下最需要干的事。
气血足了，气血通了，身体好了，精力足了，就可以补脑，好好学习，解放思想，建立自己的思维体系。然后再补命帮助他人实现健康自由。。
经过老师的讲解，我知道了，我当下应该聚焦在哪里了
我的健康自由之路有一个清晰的框架，有了一个导航，知道现在在哪里，下一步要干什么，将来会达到什么样状态。
我的内心现在充满自信，感觉到正在一步一步的实现健康自由梦。
我甚至已经触及到了未来，我在帮助很多人实现健康自由。
我发愿将中医馆开到自己的身体里，以及每个人的身体里。自愈愈他！
我们在为一个共同“健康自由梦”而努力！健康中国我行动！
