每个人的生活表面上看起来都是岁月静好、荣辱不惊，其实内心处处是波澜，经不起一点的波折。
不管是好事情，还是坏事情，总有人觉得它好，总有人觉得它不好。即便你很努力地去做一个好人，去做一件好事，但是未必能有期望中的回报，可能只有问心无愧是我们唯一能确定的事情。有时候越反抗，反而越气馁，越觉得很无助。
其实，人之所以心里平静不下来，主要还是不甘心就这样看着岁月一天天地流逝，总得做点儿什么，付出点儿什么，让自己以后不至于太后悔。
这当然是一件好事，不过向上的路总是最难走的，没有日日夜夜的勤奋，没有日日夜夜的坚忍，很难实现自己期望的成就。
一个人的强大不是靠喊口号喊出来的，一个张牙舞爪的人，内心未必坚强。真正有力量的人，永远都是安静且温和的。
人不管有没有真本事，安静一点没什么不好，即便你本事再大，吹捧你的人多了，也会变得很傻。以为自己真的很聪明，值得拥有更好的东西，往往正是走下坡路的开始。人只有安静的时候，才知道好好地跟自己相处，审视自己的内心。
可能有美好的一面，可能也有肮脏不堪的一面，不要过于掩饰自己，当一个人勇敢地正视自己的灵魂的时候，才是真的有力量。
人心要想安静，首先要有原则，要有定力，是非之事不做，是非之言不听，如果你的能力太弱，就容易受到负面情绪的影响，就要早早地把它隔断在内心之外。
一个人什么时候才最有力量？就是以前想不开的事情，现在想开了。以前觉得不快乐的事情，现在觉得快乐了。你的心吸引什么，什么就会来到你的身边，不如让它像潭水一样变得澄澈一点，变得透彻一点。
