昨天晚上在睡前五分钟,又让儿子说一下自己的三个闪光点,也挺有意思的。因为这几天我给他布置了一些作业,让他在学校延时课的时间来写。他经常就忘记了。所以他自述的闪光点是这样的:
1-我虽然忘记了写作业,但是我自己想起来了。(说完,我给他竖了个大拇指)
2-我已经想到明天要写个便签条提醒自己。
3-我想我明天会写的。
我觉得挺不错呢。忘了写的作业自己会慢慢琢磨着想办法解决。这也是因为之前我提示他,如果连续三天忘了写,就要解决怎么能够想起来的问题。
感谢这次“双减”,学校的作业变得很少。所以我们才有机会让孩子来培养如何管理自己作业的能力。因为孩子放学回家的时间是有限的,不停的写作业和有时间静下心来想想自己到底哪里需要查漏补缺,后者似乎很重要。
最后来说一点我践行到第十天的感悟:阻碍我们践行的事情和念头有一万个,但是坚持践行下来会让我的脑回路有所变化。通俗点说就是让我的关注点有所变化。因为我每天需要完成这个作业,所以我需要打开发现的心去察觉,尤其是写到第五天之后,需要仔细觉察才能够完成作业需要的三条。正是这样做会促使我的大脑关注积极的部分就多了。这种情况下,对于孩子的很多问题也就能转念想其中积极的部分了。所以我要继续践行,以行为带动大脑的变化,因为我已经尝到了一点甜头。当孩子每天晚上都能在回想自己的闪光点中睡着的时候,他的情绪和我的情绪都是积极的。