今天是大师游戏第112天星期天,今天陪客户做了一次状态线练习,感觉这对客户和我来说都是陌生的练习,要放下头脑,全然用身心体验,还不是特别适应。
今天继续拆自己的上次的练习。
教练:是什么深深的触动了你。让你流下眼泪。(K第一次拔刀)
客户:我感觉应该是那种父母在乎孩子的感受,包容孩子接纳孩子支持,理解,应该是这些。
观察者:客户重复了刚才的内容,并没有深入回答自己为何而流泪。
感知者:客户用了两次应该,感觉是头脑层面的回答。
唤醒者:客户希望成为这样的父母,最大的阻碍在哪里呢?
心水:走在成为这样的父母的路上,你看见了什么阻碍?
教练:是父母对孩子深深的爱?
客户:每个父母是对自己的孩子肯定都是满满的爱,但是爱的方式很重要。
观察者:客户说到了爱的方式
感知者:客户希望改变自己爱的方式,感觉很坚定。
唤醒者:客户内心希望的爱的方式是什么样的?
心水:你的内心希望用什么样的方式表达你对女儿深深的爱?
教练:为什么这种爱的方式会打动你?(K第二次拔刀,心水啊,你怎么那么喜欢问为什么?)
客户:我觉得应该是因为首先他把孩子,当成了一个独一无二的个体。其次是因为可能自己,得到小时候的自己小时候的教育方式父母的那套教育方式。给我留下了一些,不好的影响。所以就希望自己不要那样去做,以一种别的方式,然后给孩子一个美好的童年。
我已经体验过父母的那种教育方式不好了,而且也意识到,现在自己的服务教育方式就类似于我父母那样的,所以我就想改变吗,可能改变成什么样不是很清楚。或者是怎么去做也不是很清楚。
观察者:客户说了过去也说了未来,仿佛当下最大的阻碍是不清楚
感知者:客户想努力成为那样的父母,但是具体是什么样子以及如何才能成为那个样子还不清楚。
唤醒者:客户今天想要的是一份清楚?这份清楚可以支持客户成为自己心中希望成为的样子。
心水:看清楚自己要改变成什么样子会给你带来什么不同?
教练:感受到希望改变成电视剧场景里面的让你能够流泪的父母的样子。
客户:应该是吧。
教练:转换看待问题的视角,可以帮助你成为那样的父母?(K第三次拔刀,封闭型问题,而且为什么突然插入“转换视角”?)
客户:能不能成我不知道,但是最起码在往那个方向再做一些努力,再去是吗?
观察者:客户的表达是“应该是吧”,好像有点不确定。
感知者:客户的眼前仿佛是一条很长的路,虽然心里还有些不确定,但是改变的决心是确定的。
唤醒者:今天你最想在哪里得到支持呢?
心水:即使你还看不清楚远方的自己,但是你依然坚定地选择朝着那个自己启程了,今天你最想在哪里得到支持,支持你在那个方向上更好地努力?
教练:是什么阻碍了你的相信?
客户:我觉得应该是担心吧。害怕还有。
观察者:我们还在拿合约的路上
感知者:客户在担心和害怕什么呢?
唤醒者:担心和害怕是客户面临的挑战。
心水:你心中的担心和害怕看上去分别是什么样子的?
教练:是什么让你担心和害怕?
客户:当她做得不对的时候,看到她身上有问题的时候,自己如果不提出来,就会感觉孩子的那种自我控制能力,还有就是看待问题的方式,还有他比较享受当下不会在乎以后,未来,我就觉得自己应该有必要去提醒他,去指正她。
观察者:客户在具体表达自己的担心和害怕。
感知者:在客户的心里仿佛有一个假设,包容理解等同于对女儿的问题视而不见。
唤醒者:仿佛你的内心有一个声音,包容理解等同于对问题视而不见?
心水:仿佛当你包容理解女儿的时候,你就不会再提醒和指正你的女儿了?
教练:我听到你内心有一个声音。仿佛当你有好奇相信理解的方式对待孩子的时候。你就不会指出他的问题了。
客户:也会指出问题,但是,表情,态度,还有,那种给他带来的感受,不一样吗?
观察者:客户在表达两种方式的不同。
感知者:那你女儿会有什么不同的感受呢?仿佛客户会觉得这样的感受会让女儿忽略自己的提醒和指正?
唤醒者:客户的意图是在自己包容理解的时候,也要取得很好的效果,至少不能比严厉的时候差。
心水:那你女儿会有什么样不同的感受呢?
教练:仿佛在你的心里认为只有严厉才会带来最好的效果。(K第四次拔刀,又是封闭型问题,容易引起客户的防御。)
客户:希望自己以严厉的方式吓他,希望欺负他,希望他听从我的。
观察者:客户并未回答教练的问题。
感知者:这是客户当前的状态,也是客户想改变的状态,也是我们大多数父母的状态。那你女儿又是什么样的感受呢?
心水:那她是什么样的感受呢?
教练:看着自己一方面自己想要接纳,理解好奇,和女儿和谐的融洽的相处,另一方面又希望严厉让她听话。看这样两个自己,你现在是什么样的感受呢?
客户:严厉的她劲比较大。自己很容易屈服于他。
观察者:我们还在拿合约的路上。
感知者:客户的眼前出现了强大严厉的自己,好像是这样的自己挡在了自己想去往的方向上。
唤醒者:看着这样的自己你有什么感受呢?
心水:看着严厉的自己你有什么感受?
教练:你希望他们的关系是什么样?
客户:希望他们的关系是平等的。
观察者:客户在表达正面的意图
感知者:感觉严厉变小了,和包容一样大了。
唤醒者:客户的意图是要一份平等,平等可以给你带来什么不同呢?
心水:平等可以给你带来什么不同呢?
教练:平等的关系是什么样子的。
客户:他们拥有一样的力量、一样的高的、一样的大小、都属于工具。
观察者:客户用了工具做隐喻
感知者:感觉客户的面前有两个工具,一个叫严厉,一个叫包容。
唤醒者:平等是今天实现不了的,今天可以实现的是什么?
心水:看着面前的两件工具,你有什么样的感受?
教练:当她们平等的时候,你会有什么不同?
客户:就可以让自己就是很容易自己想使用哪一个出于自己的目的。不是自己被那一个严厉的拖着走,直接就带走了。
观察者:客户最后使用了负面表达
感知者:客户是被拖走的感觉,客户想要的是选择的感觉。
唤醒者:这里可以使用逻辑层次,往上三层走一走。
心水:当你可以不被拖走,有目的地使用两个工具的时候,你是什么样子的?
教练:感受到你一方面还是希望和善,另一方面仍然想保留那份坚定和严厉。
客户:保留的目的就是希望自己遇到特殊情况,或者是有目的去使用它,毕竟把它当成工具吗?工具,有时候会用的到吗?
观察者:我们还在拿合约的路上。教练并不那么关心你如何使用工具,关心的是客户这个人,好奇当客户有目的地使用这两件工具时,你是什么样子的?
感知者:感觉客户很清楚为什么要留着严厉。
唤醒者:这里可以使用逻辑层次,往上三层走一走。
心水:当你可以有目的地使用两个工具的时候,你是什么样子的?
教练:感觉你看待这个问题的视角好像发生了变化,一开始仿佛他是严厉是一个,力量很强大的自己和自己容易被它控制,现在好像是把他当成了一个工具。(K第五次拔刀,这个反馈是什么目的?)
客户:今天刚刚不是说希望他们两个的关系是平等的吗?既然平等,就把它当成工具,有意识的去调用它。
观察者:客户重复表达了之前的内容。
感知者:教练并不那么关心你如何使用工具,关心的是客户这个人,好奇当客户有目的地使用这两件工具时,你是什么样子的?
唤醒者:客户想要的是有意识地调用包容或者严厉。
心水:当你可以有意识地调用他们时,你是什么样子的?
教练:感觉,你成了他们的主人。
客户:类似于,是这样。
教练:今天我们可以实现什么能够更好地支持到你,让他们两个可以是一个平等的关系。
客户:应该是信心
观察者:客户在说合约了
感知者:客户需要信心去战胜自己的严厉、担心和害怕。
唤醒者:信心可以给你带来什么?
心水:信心可以给你带来什么?
教练:为什么信心那么重要?(K第六次拔刀,心水啊,为什么太多了,有咄咄逼人的感觉)
客户:因为觉得自己之前那么多年了,都是这样的,忽然之间角身份换了主人一点点信心都没有吧。这一点信心都没有。
教练:今天我们结束的时候,你怎么就知道你拿到了这份信心了?
客户:感受到一份力量。
观察者:我们在合同确认阶段
感知者:是什么样的力量呢?
唤醒者:感觉衡量标准还不够清晰。
心水:这份力量会给你带来什么样的感受呢?
教练:你觉得要获得这份力量,最大的挑战在哪里?
客户:自己的条件反射,或者是无意识。
观察者:客户在表达挑战
感知者:客户的严厉已经是多年的习惯了,要有意识地改变这个习惯的确是挑战
唤醒者:面对这个挑战,客户是什么感受?可以开始围绕挑战,引发觉察,促进客户成长了。
复盘到这里,的确感觉自己的节奏太快了,挤压了客户的空间,还问了很多为什么和封闭型问题。
哎呀,难怪温暖的K要变身成小K飞刀。但是我能感受到飞过来的每一刀都带着满满的爱:
因为你其实在教练上花了好多的心思,你比如说拆搞,是花了很多心思的,花了这么多的心思。要有所成果,或者是有一些实际的进步,我觉得这些心思就花得值得,一方面也是因为看到你花了这么多心思,今天一听这个练习,我觉得好像有一点距离。我觉得,不给不行了。这个小刀子不飞,一飞就有点担心,就小刀子不飞,一飞感觉也是时候了。毕竟练了这么久了,飞早了。飞早了也不行,飞早了。其实可能不一定能理解。
嗯嗯,从今天开始每天放下理性练习10分钟爱的中心练习。