今日阅读《反脆弱》一书，突然想起去年同期，有一天我出去办事，经过一个水果店面，里面堆满了各种水果和礼盒水果，并且贴满了特价广告。去年的3月，年已过完，疫情还未结束。因为确实便宜，我过去买了些水果，便和老板聊了几句。老板说：他们是特意准备过年好好卖一波水果的，门面是年前租的，货也是年前订的，可是紧接着就来了疫情，亏的血本无归，连车子都被抵债了。

也是去年同期，因为疫情的关系，小区里多了很多货物团购群，因为大家出门采买不是很方便，小区里就有有人专门做起了这个生意，出去帮忙采买，带回小区。就在近期，我经常参加团购的一个团长，已经在小区楼下租了一个小店面，方便大家取货用。

这场新冠疫情对于大家来说就是一场黑天鹅事件，我们小区里的团长相对于那个卖水果的老板，就是反脆弱的。

01什么是反脆弱

网上看到一个有意思的比喻：

一阵微风就可以吹灭蜡烛，蜡烛是脆弱的；

一阵风吹不灭所有的蜡烛，蜡烛就是强韧的；

一阵风反而助长了蜡烛的火焰，蜡烛就是反脆弱的。

我们应该看到世界是不确定的，人们试图预测很多事情，但是最终发现，对世界产生巨大影响的事情，很多都预测失败了。

尼采说：“杀不死我的，只会让我更坚强”，这就是作者说的反脆弱性。如果面对压力，有一些事物反而呈现出更好的自己，这类事物就是反脆弱的。反脆弱就是在不确定性中自我强化，自我革新，不断进步，在不确定性中获益的能力。

02如何在不确定性中获益

提升反脆弱能力，作者在书中给了4种方法：过度补偿、合理干预、杠铃策略和不对称性。感觉都过于专业化。我觉得对于我们普通人要提升反脆弱能力，主要关注以下三点：

1.成长型思维

成长型思维，相信通过练习、坚持和努力，每个人都具有学习与成长的无限潜力。拥有成长型思维，那每一次变化、挫折和混乱，都能成为你从中学习的源泉，促使你不断进化，让你越来越强，而不会停留在原地，这样你就拥有了“反脆弱”的能力，并能拥有最终极的稳定性。

2.自由选择的权利

我们选择被伤害，还是选择穿越伤害成长，这是我们选择的权利。一个人如果能够改变一种行动，那表示他有改变的选择权。选择权能让我们具备反脆弱性，它帮助我们从不确定性的积极面中受益，同时也不会因消极面而经受严重的伤害。在每一次不确定事件中，保有自己的选择权。

3.和时间做朋友

反脆弱的东西，是经得起时间考验的。而往往那些揠苗助长、速见成果的事情，其实是脆弱的，不大经得起时间的考验。所以我们要学会和时间做朋友，把目光放长远一点，站到未来看现在，找到最利于未来的选择。

03写在最后

反脆弱，这个词语，只要在那里，不需要过多解释，大家就能明白。

但是真正需要拥有这种能力，是需要不断磨练和积累的，需要格局和价值观的支撑，我觉得他也是逆商的升级版。

网上有一句话我很喜欢，虽然已经不知道出处：真正的稳定，从来都只来自于内心，来自于千帆看尽后的笃定与轻盈。与大家共勉。