放假之前我得知了关于我不太好的消息,其实在这半年中,不管是别人,当然更多的是我本人,对自己都有一些不好的反馈。
这是我很难接受的。一是,我发现没有了我需要的可缓解压力的同龄人---即同一批中总有个差劲的人,那个人不是我,这能给我的焦虑有很大的缓解,你发现大家也会有这样的问题,甚至比我还严重,害,别那么紧张。可现在不行了,半年里我并没有发现别人有很明显的不足,相反,我突然感觉我也许是这一批里表现应该很好,可事实并不好的那个人。也接收着老师直击要害的点评,她指出种种不足,不仅没加促我的改善,反而让我陷入很强烈的自我怀疑和不敢置信。
朋友说,我不应该再反复沉浸在这种情绪里了,就去接受,接受老师不好的印象,接受自己不是那个优秀的同龄人。
接受不足需要勇气,直面不足需要力量。
二是,也许野心太大,也许想要的太多,能力与欲望不匹配时,那可真难受。我最近在考虑,不一定非要留在一线城市,不一定非要怎样怎样,我发现我的焦虑减少了一半。
回到老家,我观察着每个人的不同(因为家中人来往较多),他们有自己鲜明的生活方式和处事方式,并且自信又自洽。上了岁数的人通透而随性,中年人努力而圆滑,青年人自信而锋利,我觉得很好。
我接收着不同的生活方式的讯息,不再局限在我自己的世界里,尽管那个问题还会时不时出现,但是远离了内卷的环境,远离了他人的评判,回到自己家中的小屋,我逐渐平静。
原本我为了躲开家里的烦杂,打算推迟两天回家,没成想在外躺平了一天后,就被疫情吓回了家。回家之后发现,也并没有想象中忙乱,节奏比之前慢了很多。我甚至比之前还平静了很多,主要也是心态不再那么紧绷,我不仅能心平气和地开解着妈妈,甚至有了真正的放假感觉。
说实话,我需要放松,近几年,我一直在完成各种任务,即使休息也是有限制的,放松时间长了内心会充满自责。当然,现在也会时不时瞅瞅日历,提醒一下自己是不是该开启下一个任务了,但是,不再那么愧疚,我想这不全是懈怠,我需要这个放松,我也需要对自己的肯定。
离家在外,与各种人相处,难免会产生对比,比如她的家庭关系不错,她获得的关注挺多,她的家庭条件挺好。不顺利的时候,我也会想甩原生家庭的锅,产生不满情绪。
可是,家,说到底,在某种程度上它还是避风港。在这里,暂时躲开风浪的袭击,平静下来,以待再次整装出发。
待到来时,希望我能更好的处理我的负面情绪,我能更好的专注于原本想做的事,回归正轨。
也许,这个重新开始,来的有点晚,但存在即事实。一切都不会晚,是不同的历练。