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#打卡# 04月03日
天气多云
【我的进度】：日跑2公里坚持第281天，每日5点多早起坚持第209天,每日seven全身锻炼坚持第125天。
【今日三件事】
1.高铁返乡；
2.好好学习；
3.馒头点评与面条交流。
年度大青蛙：日供一卒，功不唐捐！唯运动和读书不可辜负，每日冥想、阅读、跑不少于2.22公里及2分钟plank，打卡；
本月大青蛙：在高标准完成工作的前提下，演讲复盘并做好馒头，阅读并强化每日输出！
本周大青蛙：演讲营馒头、组队重新阅读《好好学习》，共275页，每日输出。
【小确幸】：
成为印象笔记高级用户。
【反思/总结】
组队好好学习，做好演讲馒头，克服拖延症！
刷脂营第15天：猩猩跳十个+左右小跳十个（左右算一个），为一个循环，一共循环二十分钟，最多组数。
