今天走了一万步
20:37
离生产还有一个多月，想要顺产，就多走路，昨天和前天都是走了五千步，今天准备每天都走一万步，今天真的做到了，围着村子走了好几圈，累的腰疼腿疼，希望这么累了晚上能尽快睡着，平时因为吃饱就躺着很少走路很少运动，晚上宝宝又多动，拳打脚踢的我也睡不着，累了就能早点睡着吧
现在饭也不敢像之前一样放开了吃，少吃多动，两周后再去产检，看看有没有效果，宝宝还会不会偏大太多，如果有效果就继续保持，没效果就加大运动量在继续减少食量
20:41
2023年4月8日
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