今天读书训练营最后一课，学习的是焦点解决与其他技术的融合，其中之一是用完美心理技巧为孩子孵一个好梦。这是我从没听说过的，所以读过之后感觉印象深刻。
生活中有的孩子会被噩梦困扰以至于入睡前特别焦虑、恐惧。有时勉强入睡，也常在尖叫中醒来。
作者首先专心聆听孩子描述梦境，换位思考，不打断，通过语言来共情到孩子，如“所以你很害怕，不知道该怎么办，好想有人来救你”。接着用第一人称“接”住孩子的梦，也就是重新建构梦境，助人者代替孩子继续梦境，最后要制造一个兼大欢喜的好结局，来化解孩子的恐惧，无论“接”的梦有多么天方夜谭，只要能引导孩子走出困扰，就是是好的结局。
这确实还算是一项实用的技术，对孩子应该很有帮助
