《十几岁孩子的正面管教》共读
有一些场景在日常生活中很常见。例如：天气变冷了，父母想让孩子多加件衣服，孩子说“我不冷”，然后父母说“怎么会不冷？”孩子碰到了一些事情，很伤心地痛哭，然后父母说“哭什么？不要哭了，有什么好难过的？”这样类似的话，其实很多人都说过，也没有把它当做一回事。
然而，这是孩子们在向父母敞开心扉，并试图表达他们的感受。父母的回答可能会做出负面的反应(用一种不尊重的方式回应)。例如上面举的两个例子。父母的话看起来很正常，但实际上是在告诉孩子，他不应该有那样的感受。当父母和孩子有不同意见时，也会认为孩子应该忽略自己的感受而应该更尊重父母的意见。
这样的场景多了，这样的话听多了，孩子在成长的过程中会认为不能有自己的感受，或者应该压抑自己的感受。等孩子大一些了，遇到困难，父母甚至无法从孩子嘴里听到孩子内心真实的想法，有心帮助孩子却无从下手。
那么，当孩子说出他的感受时，无论父母认为这种感受是否有好坏之分，这个时候使用“你感到”句式，不光能接受孩子的感受，缓解孩子的负面情绪，还能为孩子做出榜样，帮助孩子学会尊敬别人，并以尊重的方式表达自己的感受。
有时候运用“你感到”句式，认可孩子们说的感受很容易，因为那些感受很明显。在这种情形中，最重要的是，父母说的话不能听起来像个鹦鹉。如果认可孩子话语背后的感受，而不是简单地重复孩子说的话，那么父母就能看到这种对孩子感受的描述，能迅速做到对孩子情绪的共情，从而将孩子的情绪引导到如何解决问题上去。
关于“你感到”句式的例子：
爸爸说：你讨厌我告诉你马上去做什么事情，并且感到很生气，因为我没有尊重你的时间和兴趣。你希望我能给你更多的提醒，或者让你选择什么时候更方便吗？
