1月—4月 

（1）寒假和网课 。

（2）光明区家庭教育两次作业获奖和颁奖，课程入选深i学app,局长颁奖。

（3）王子微课新课标视频制作等深入学习，有认知上的提升，不足的地方在于不够深入，打卡没有坚持，实践的不够，最后只是良好结业。

5月—6月

（1）分层走班的拧巴，第四节课的体验很不好，关于课堂纪律和课程安排的纠结。需要成长的地方，如何增质提效。

（2）关于英语教学何去何从，如何更好的实施走班。

7月—8月

（1）没有回老家很遗憾，以后一放假就出发。

（2）为期一周的云南之旅，很开心，感谢Miss Liang.送给自己的第一件奢侈品，玉镯子。强师夏令营没有完成，中途放弃。

（3）十次课学会游泳结业。假期比较遗憾的没怎么看书。

（4）妞坚持了160天的扶小鹰打卡，被他爹打断。英语进步飞速，语感流利度上来了。

（5）大鹏酒店的三天集训，遇到台风加持下的涨潮，impressive 认识两位特别有魅力的姐姐，收获很多，感慨也很多。

9月—11月

上了半个月的网课才正式开学。

9月参加Tyger拼读体验营，有待深入研究单词切分。

被忽悠的投资健康，去做理疗，但是没能坚持，以及断断续续的瑜伽课。

10月到11月参加研修班共学营，了解到扶鹰公司的商业架构，看到周围人的蜕变成长，有些唏嘘和感慨。我的副业在哪里？我的家庭教育践行的如何？

12月

（1）这半年在很认真的反思自己的课堂和作业，也遇到了很多的问题，一直在思考如何解决。

（2）疫情反反复复，最终放开了，在本年度的最后几天，家人一起阳了，要重视健康。

2023努力方向

1健康第一位。（研究学习中医，为家人护航，坚持早睡早起和瑜伽等）

2提高执行力，高质量的亲子陪伴，更好的爱孩子。

3不情绪内耗，爱自己。

4不要再想副业的事情，把专业做大做强（论文，成绩，课程开发等）

5一个学期深耕一门新网师课程，学到优秀。

6聚焦精力，多读书。