一、 知识与认知的区别？我们经常学习一些高级、成功人士等的思维体系等，但是，鲜有结合自己的实际情况来自我体系化，到头来往往变成如作者所说的，我们仅仅是知道、了解了这些概念或者模型。只有当知识能够帮助你做决策的时候，它才是你的知识，因为我们能够更好的运用他们为自己服务。因此，我们应当追求最适合自己的知识体系。
二、 多问几个“最触动我的是什么？寻找最触动的点！”然后，去建立关联。强连接主要表现在以下三个方面：1、能用自己的语言表示清楚：经常输出会让我们成长得更快，不断的在新旧知识直接建立连接。2、在需要的时候能提取出来：提取不出来的知识便是“伪触动”，说明距离我们的现实还有点差距。
三、 在生活中经常的练习和实践。我们不仅要成为认知上的强者，更要做个行动上的巨人。如《刻意练习》一书中提出的我们应当采用正确的方法，进行大量的练习，方能变成更加卓越。本质上是：在舒适区的边缘，一点一点的向外扩展，如：每日复盘，不仅仅是记录流水账，而是留意一天中最触动自己的那见事情。
